土曜のランチはコンビニランチ(500kcal以内に収まるか?)。 [ランチ]
土曜のランチはコンビニランチ
さて、500kcal以内に収まったでしょうか?
竹の子がいっぱい。
おかずも、小さいながらもしっかり、いろいろ入っていました。
さて、カロリーは・・・?
たったの488Kcalでしたので、インスタント味噌汁を追加。
合わせて516kcalでしたので、ちょっぴりオーバーです。
昨夜の体重は、67.6kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか、モブサイコ100(2/16)、アンナチュラル(2/16)、ホリデイラブ(2/16)、オー・マイ・ジャンプ!~少年ジャンプが地球を救う~(2/17)、もみ消して冬~わが家の問題なかったことに~(2/17)、電影少女 -VIDEO GIRL AI 2018-(2/18)。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記7 吉川 英治。
昨夜の酒は、日本盛生原酒大吟醸を1本(200ml)と、
粕取焼酎 越乃寒梅 古酒 乙焼酎を水割りダブルで1杯。
さて、500kcal以内に収まったでしょうか?
竹の子がいっぱい。
おかずも、小さいながらもしっかり、いろいろ入っていました。
さて、カロリーは・・・?
たったの488Kcalでしたので、インスタント味噌汁を追加。
合わせて516kcalでしたので、ちょっぴりオーバーです。
昨夜の体重は、67.6kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか、モブサイコ100(2/16)、アンナチュラル(2/16)、ホリデイラブ(2/16)、オー・マイ・ジャンプ!~少年ジャンプが地球を救う~(2/17)、もみ消して冬~わが家の問題なかったことに~(2/17)、電影少女 -VIDEO GIRL AI 2018-(2/18)。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記7 吉川 英治。
昨夜の酒は、日本盛生原酒大吟醸を1本(200ml)と、
粕取焼酎 越乃寒梅 古酒 乙焼酎を水割りダブルで1杯。
2018-02-25 16:00
nice!(37)
コメント(8)
もう、タケノコですか!
春の訪れを感じるお弁当ですね。
by とし@黒猫 (2018-02-25 17:50)
たけのこは早いですね~
一足お先にっていう感じですね
by とまと (2018-02-25 17:56)
3合で作れる山菜炊き込みご飯の元を買ってきました。
竹の子などなどの具材が一杯入っているようです。
来週末作る予定です(^^)
by ぼんさん (2018-02-25 19:43)
春らしいメニューですね^^
おやつ部門ではそろそろ
草餅が気になります!
by みずき (2018-02-25 22:21)
珍しくセブンイレブンですね。
春の味覚筍おいしそうです。
by nikki (2018-02-26 00:22)
グラスが格好良いと美味しそうに見えて飲みたくなります。
by たあさん (2018-02-26 01:20)
お早うございます、小淵沢にコメントを
有難うございました。
春は桜・秋は紅葉、この季節が好きです。
温泉もたくさん有るので、山歩きの後は
最高です。
タケノコ弁当にアサリ汁、もう春ですね(^_-)
by tarou (2018-02-26 06:51)
筍ご飯 春を感じますね
通年あるものですが これから楽しみな旬の野菜です
by チャー (2018-02-26 10:14)