土曜のランチはコンビニランチ(500kcal以内に収まるか?)。 [ランチ]
土曜のランチはコンビニランチ
さて、500kcal以内に収まったでしょうか?
ミニ和風カレー丼。
ミニサイズでちっちゃいですが、しっかり御飯も入っていました。
さて、カロリーは・・・?
たったの354Kcalでしたので、先日、「とし@黒猫」さんが、記事にしていた新発売のトムヤムクンスープを買って見ました。
何だろうこの麺は?
原材料名を見るとビーフンでしたが、太麺ですね。
酸っぱいのが苦手ですので30年ほど前に一度だけしか食べた事がありませんでしたが、これも酸っぱ辛くて・・・、ふ〜!、もう充分です。^_^
合わせて496kcalでしたので、見事クリアーです。
昨夜の体重は、67.1kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、半分、青い。、やれたかも委員会(6/20)、ミューブ♪~秘密の歌園~(6/20)、グッドモーニング・コール our campus days(6/21)、宮本から君へ(6/23)、15歳、今日から同棲はじめます。(6/23)。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記11 吉川 英治。
昨夜の酒は、ザ・プレミアム・モルツを1本と、
芋焼酎 名月を水割りダブルで1杯と、
ごま祥酎 紅乙女を水割りダブルで1杯。
さて、500kcal以内に収まったでしょうか?
ミニ和風カレー丼。
ミニサイズでちっちゃいですが、しっかり御飯も入っていました。
さて、カロリーは・・・?
たったの354Kcalでしたので、先日、「とし@黒猫」さんが、記事にしていた新発売のトムヤムクンスープを買って見ました。
何だろうこの麺は?
原材料名を見るとビーフンでしたが、太麺ですね。
酸っぱいのが苦手ですので30年ほど前に一度だけしか食べた事がありませんでしたが、これも酸っぱ辛くて・・・、ふ〜!、もう充分です。^_^
合わせて496kcalでしたので、見事クリアーです。
昨夜の体重は、67.1kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、半分、青い。、やれたかも委員会(6/20)、ミューブ♪~秘密の歌園~(6/20)、グッドモーニング・コール our campus days(6/21)、宮本から君へ(6/23)、15歳、今日から同棲はじめます。(6/23)。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記11 吉川 英治。
昨夜の酒は、ザ・プレミアム・モルツを1本と、
芋焼酎 名月を水割りダブルで1杯と、
ごま祥酎 紅乙女を水割りダブルで1杯。
2018-07-15 16:00
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コメント(11)
和風カレーもそれなりに良い味を出していますよね!
蕎麦屋のカレーに似ていますね(^^)
by ma2ma2 (2018-07-15 19:12)
ファミマのトムヤムクンに入っているのは、フォーですね。
by とし@黒猫 (2018-07-15 19:29)
和風カレー丼。おいしそう(^^♪
ミニではないのは、あるのでしょうか?
by らしゅえいむ (2018-07-15 19:36)
和風カレー丼はおいしそうです^^
by とまと (2018-07-15 22:05)
カレー丼まであるのですか。
by nikki (2018-07-15 22:37)
このカレー、いいですねぇ。
和風のカレーってお蕎麦屋さんで
食べれるイメージがあります。
ある意味、落ち着く味ですよね^^
by みずき (2018-07-15 23:48)
和風ということは醤油で味付けしているのでしょうか。
インドカリーとも欧風カレーとも違う色ですね。
by いっぷく (2018-07-16 01:34)
カレーはカロリーが高いイメージがありますが、ミニサイズなので、そんなでもないですね。
和風カレー食べてみたいです(^.^)
by ぼんさん (2018-07-16 05:52)
和風カレーとはお味噌か何かで味付けなんでしょうかね。
by 馬爺 (2018-07-16 07:12)
カレーもいろいろ有りますね、
今日は、ズッキーニカレーを
作って見ようかと思います。
by tarou (2018-07-16 09:34)
調べて、教えてくださり、
ありがとうございました。
やさしい~ひと!(^^)!
by らしゅえいむ (2018-07-16 19:23)