木曜のランチはライス抜き（カツ丼）

木曜のランチは、職場の近くの弁当屋で買って来ました。

まず、ベジタブルファーストで。
野菜サラダ 200円 。
このマヨネーズは・・・、使わずにダイエットを頑張ります。

キャベツもびっしり入っています。

大好きなポテトサラダも。^_^

キャベツには、ソースをかけてみました。


カツ丼 580円（ライス抜き 100円引き です）。

肉も厚味があって、その場で揚げてから作ってくれるので、食べる時まで熱々のままです。

しめて780円でした。
ライスがなくても、お腹はいっぱいになりました。

昨夜の体重は、67.2kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、高嶺と花（4/23）、パーフェクトワールド（4/23）、わたし、定時で帰ります。（4/23）。
昨夜の風呂読書は、牢獄の花嫁 吉川 英治。
昨夜の酒は、ヱビス 華みやびを1本（これでセットの中の2本が終了）と、

スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルで1杯（これで1本終了）と、

アメリカンウィスキー ワイルドターキー(1ℓ)を水割りシングルで1杯。

コメント 3

かつ丼いいですね～
ライス抜きですね＾＾
by とまと (2019-04-26 17:14) 

ライス抜き(^^)v
by チャー (2019-04-26 19:48) 

キャベツ以外はマヨネーズを使われたんですね
by いっぷく (2019-04-27 02:59)