世界遺産富岡製糸場へ4（高崎駅〜上州富岡駅、富岡製糸場1、群馬県） [161008-09前橋ｰ富岡]
2016年10月8日-9日前橋ｰ富岡
世界遺産富岡製糸場へ3（上信電鉄高崎駅〜上州富岡駅、群馬県）: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2017-12-20 の続きです。
一年前に、前橋に行って来ました。
職場から、東京駅ｰ高崎駅間を新幹線で行くつもりで、鉄道の経路、時刻を検索しましたら、武蔵小杉駅から湘南新宿ライン快速（横須賀線ー赤羽線ー高崎線利用）で行っても20分ほどしか時間がかからず、3,000円ぐらい安いようです。
これなら、グリーン車に乗っても780円プラスで乗れますのでお得で乗り換えも少なくて楽ちんです。
しかも、車内で購入するより、ホームのグリーン席券売機で購入する方が260円だけ安いです。
JTB コンフォートホテル前橋 シングル13.2平米 禁煙 お約束プラン 1名・1室 1泊朝食8,900円
前日、二次会のスナックまで行きましたので、朝食も8時半過ぎになってしまい、スタートが遅れてしまいました。
前橋駅からJR両毛線で高崎駅に来て、上信電鉄に乗り換え、10:53発の電車に乗りました。
鏑川（かぶら）沿いを上信電鉄で富岡製糸場のある上州富岡駅に向かいます。
のどかな田園風景などを眺めながら。
11:32に上州富岡駅に到着しました。
駅前のボランティアの方に街の案内図を貰って、富岡製糸場に向かいます。
商店街を通り抜けて、15分ぐらい歩きました。
富岡製糸場: http://www.tomioka-silk.jp/tomioka-silk-mill/
サルビアの花が綺麗でした。
東置繭所（国宝）
主に繭を貯蔵していた建物です。２階に乾燥させた繭を貯蔵し、1階は事務所・作業場として使っていました。長さおよそ104ｍにもおよぶ巨大な繭倉庫です。HPより
富岡製糸場の建設はフランス人指導者ポール・ブリュナの計画書をもとに明治4年（1871年）から始まり、翌年の明治5年（1872年）7月に主な建造物が完成、10月4日には操業が開始されました。HPより
順路1
見学料は1,000円ですが、「富岡製糸場見学往復割引乗車券」を見せて入っています。
全型錦絵（明治8年）。
普通列車グリーン車: http://www.jreast.co.jp/railway/train/green/charge/index.html
食べログのgunmadontist （134）さんの口コミ: https://tabelog.com/gunma/A1005/A100501/10016875/dtlrvwlst/53038998/?lid=unpickup_review
秋のかながわ味わい弁当 930円: http://www.kiyoken.com/products/obento/16akikanagawaajiwai.html
横濱中華弁当: http://www.kiyoken.com/products/obento/14ychuka.html
前橋まつり: http://www.city.maebashi.gunma.jp/653/654/p015813.html
旬彩 えん: https://tabelog.com/gunma/A1001/A100101/10012079/dtlmap/
コンフォートホテル前橋: https://www.choice-hotels.jp/maebashi/
前橋八幡宮: http://www.genbu.net/data/kouzuke/maebasihatiman_title.htm
前橋まつり: http://www.maebashi-cci.or.jp/sightseeing/matsuri_hanabi/194/2016/
上野三碑（こうずけさんぴ）: https://www.city.takasaki.gunma.jp/info/sanpi/01.html
富岡製糸場見学往復割引乗車券: http://www.joshin-dentetsu.co.jp/tetudou/sonota/seishijyo_kengaku_ouhuku_waribiki_jyousyaken.html
まだまだ続きます。
（ズーム写真は、コンデジ内の埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）
昨夜の体重は、67.2kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか、まかない荘２（12/6）、明日もきっと君に恋をする。（12/7）。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記5 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
スコッチ アードベッグを水割りシングルで1杯。
世界遺産富岡製糸場へ3（上信電鉄高崎駅〜上州富岡駅、群馬県）: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2017-12-20 の続きです。
一年前に、前橋に行って来ました。
職場から、東京駅ｰ高崎駅間を新幹線で行くつもりで、鉄道の経路、時刻を検索しましたら、武蔵小杉駅から湘南新宿ライン快速（横須賀線ー赤羽線ー高崎線利用）で行っても20分ほどしか時間がかからず、3,000円ぐらい安いようです。
これなら、グリーン車に乗っても780円プラスで乗れますのでお得で乗り換えも少なくて楽ちんです。
しかも、車内で購入するより、ホームのグリーン席券売機で購入する方が260円だけ安いです。
JTB コンフォートホテル前橋 シングル13.2平米 禁煙 お約束プラン 1名・1室 1泊朝食8,900円
前日、二次会のスナックまで行きましたので、朝食も8時半過ぎになってしまい、スタートが遅れてしまいました。
前橋駅からJR両毛線で高崎駅に来て、上信電鉄に乗り換え、10:53発の電車に乗りました。
鏑川（かぶら）沿いを上信電鉄で富岡製糸場のある上州富岡駅に向かいます。
のどかな田園風景などを眺めながら。
11:32に上州富岡駅に到着しました。
駅前のボランティアの方に街の案内図を貰って、富岡製糸場に向かいます。
商店街を通り抜けて、15分ぐらい歩きました。
富岡製糸場: http://www.tomioka-silk.jp/tomioka-silk-mill/
サルビアの花が綺麗でした。
東置繭所（国宝）
主に繭を貯蔵していた建物です。２階に乾燥させた繭を貯蔵し、1階は事務所・作業場として使っていました。長さおよそ104ｍにもおよぶ巨大な繭倉庫です。HPより
富岡製糸場の建設はフランス人指導者ポール・ブリュナの計画書をもとに明治4年（1871年）から始まり、翌年の明治5年（1872年）7月に主な建造物が完成、10月4日には操業が開始されました。HPより
順路1
見学料は1,000円ですが、「富岡製糸場見学往復割引乗車券」を見せて入っています。
全型錦絵（明治8年）。
普通列車グリーン車: http://www.jreast.co.jp/railway/train/green/charge/index.html
食べログのgunmadontist （134）さんの口コミ: https://tabelog.com/gunma/A1005/A100501/10016875/dtlrvwlst/53038998/?lid=unpickup_review
秋のかながわ味わい弁当 930円: http://www.kiyoken.com/products/obento/16akikanagawaajiwai.html
横濱中華弁当: http://www.kiyoken.com/products/obento/14ychuka.html
前橋まつり: http://www.city.maebashi.gunma.jp/653/654/p015813.html
旬彩 えん: https://tabelog.com/gunma/A1001/A100101/10012079/dtlmap/
コンフォートホテル前橋: https://www.choice-hotels.jp/maebashi/
前橋八幡宮: http://www.genbu.net/data/kouzuke/maebasihatiman_title.htm
前橋まつり: http://www.maebashi-cci.or.jp/sightseeing/matsuri_hanabi/194/2016/
上野三碑（こうずけさんぴ）: https://www.city.takasaki.gunma.jp/info/sanpi/01.html
富岡製糸場見学往復割引乗車券: http://www.joshin-dentetsu.co.jp/tetudou/sonota/seishijyo_kengaku_ouhuku_waribiki_jyousyaken.html
まだまだ続きます。
（ズーム写真は、コンデジ内の埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）
昨夜の体重は、67.2kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか、まかない荘２（12/6）、明日もきっと君に恋をする。（12/7）。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記5 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
スコッチ アードベッグを水割りシングルで1杯。
世界遺産富岡製糸場へ3（上信電鉄高崎駅〜上州富岡駅、群馬県） [161008-09前橋ｰ富岡]
2016年10月8日-9日前橋ｰ富岡
世界遺産富岡製糸場へ2（上信電鉄高崎駅、群馬県）: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2017-12-13 の続きです。
一年前に、前橋に行って来ました。
職場から、東京駅ｰ高崎駅間を新幹線で行くつもりで、鉄道の経路、時刻を検索しましたら、武蔵小杉駅から湘南新宿ライン快速（横須賀線ー赤羽線ー高崎線利用）で行っても20分ほどしか時間がかからず、3,000円ぐらい安いようです。
これなら、グリーン車に乗っても780円プラスで乗れますのでお得で乗り換えも少なくて楽ちんです。
しかも、車内で購入するより、ホームのグリーン席券売機で購入する方が260円だけ安いです。
JTB コンフォートホテル前橋 シングル13.2平米 禁煙 お約束プラン 1名・1室 1泊朝食8,900円
前日、二次会のスナックまで行きましたので、朝食も8時半過ぎになってしまい、スタートが遅れてしまいました。
前橋駅からJR両毛線で高崎駅に来て、上信電鉄に乗り換えます。
乗り換え時間にかなり余裕がありましたので、ホームの中を見学しています。
奥にある、古い車両を利用した電車型待合室の中です。
車両の奥半分は、特急のシートでしたが、手前側はベンチシートです。
テーブルの左側には、勉強中の女子大生らしい子がいたので、右半分だけを撮っています。
出発を待つ車両達。
高崎産業技術専門学校の学生が車両の改装を行った記事です。
彼らが作りました。^_^
10:53発の電車がホームに入ってきました。
と思ったら・・・、客を降ろして車庫に行ってしまいました。
新しく出てきたこの電車に乗ることになりました。
11:01鏑（かぶら）川沿いを走ります。
11:08途中の駅のベンチがカッパです。
11:09ラッピングカーも走っています。
11:13ワンマン電車で、運転席のすぐ後ろにある両替機などで、無人駅では運転手が料金の支払いに応じます。
そのため、車両のドアは、無人駅では先頭の一枚しか開きません。
普通列車グリーン車: http://www.jreast.co.jp/railway/train/green/charge/index.html
食べログのgunmadontist （134）さんの口コミ: https://tabelog.com/gunma/A1005/A100501/10016875/dtlrvwlst/53038998/?lid=unpickup_review
秋のかながわ味わい弁当 930円: http://www.kiyoken.com/products/obento/16akikanagawaajiwai.html
横濱中華弁当: http://www.kiyoken.com/products/obento/14ychuka.html
前橋まつり: http://www.city.maebashi.gunma.jp/653/654/p015813.html
旬彩 えん: https://tabelog.com/gunma/A1001/A100101/10012079/dtlmap/
コンフォートホテル前橋: https://www.choice-hotels.jp/maebashi/
前橋八幡宮: http://www.genbu.net/data/kouzuke/maebasihatiman_title.htm
前橋まつり: http://www.maebashi-cci.or.jp/sightseeing/matsuri_hanabi/194/2016/
上野三碑（こうずけさんぴ）: https://www.city.takasaki.gunma.jp/info/sanpi/01.html
富岡製糸場見学往復割引乗車券: http://www.joshin-dentetsu.co.jp/tetudou/sonota/seishijyo_kengaku_ouhuku_waribiki_jyousyaken.html
Microsoft Office 2011 for Macで仕事で重要なファイルだけここ数日間開けてたり開けなかったりしていましたが、ついに全く開けなくなりました。
ちなみに、他のファイルは開けるんだけど？？？
仕方が無いので、Microsoft Office 2016 for Macのお試し版をインストールしたら、無事に開くことが出来ました。
新しくしろ！って事ですかね〜？
そんなこんなで、また、年賀状印刷が遅れてしまっています。orz
まだまだ続きます。
（ズーム写真は、コンデジ内の埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）
昨夜の体重は、68.3kg（炭焼ステーキの忘年会後）。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか。
昨夜の風呂読書は、酔っ払って帰って来たのでなし。
昨夜の酒は、乾杯の生ビールと赤ワインを数杯。
世界遺産富岡製糸場へ2（上信電鉄高崎駅、群馬県）: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2017-12-13 の続きです。
一年前に、前橋に行って来ました。
職場から、東京駅ｰ高崎駅間を新幹線で行くつもりで、鉄道の経路、時刻を検索しましたら、武蔵小杉駅から湘南新宿ライン快速（横須賀線ー赤羽線ー高崎線利用）で行っても20分ほどしか時間がかからず、3,000円ぐらい安いようです。
これなら、グリーン車に乗っても780円プラスで乗れますのでお得で乗り換えも少なくて楽ちんです。
しかも、車内で購入するより、ホームのグリーン席券売機で購入する方が260円だけ安いです。
JTB コンフォートホテル前橋 シングル13.2平米 禁煙 お約束プラン 1名・1室 1泊朝食8,900円
前日、二次会のスナックまで行きましたので、朝食も8時半過ぎになってしまい、スタートが遅れてしまいました。
前橋駅からJR両毛線で高崎駅に来て、上信電鉄に乗り換えます。
乗り換え時間にかなり余裕がありましたので、ホームの中を見学しています。
奥にある、古い車両を利用した電車型待合室の中です。
車両の奥半分は、特急のシートでしたが、手前側はベンチシートです。
テーブルの左側には、勉強中の女子大生らしい子がいたので、右半分だけを撮っています。
出発を待つ車両達。
高崎産業技術専門学校の学生が車両の改装を行った記事です。
彼らが作りました。^_^
10:53発の電車がホームに入ってきました。
と思ったら・・・、客を降ろして車庫に行ってしまいました。
新しく出てきたこの電車に乗ることになりました。
11:01鏑（かぶら）川沿いを走ります。
11:08途中の駅のベンチがカッパです。
11:09ラッピングカーも走っています。
11:13ワンマン電車で、運転席のすぐ後ろにある両替機などで、無人駅では運転手が料金の支払いに応じます。
そのため、車両のドアは、無人駅では先頭の一枚しか開きません。
普通列車グリーン車: http://www.jreast.co.jp/railway/train/green/charge/index.html
食べログのgunmadontist （134）さんの口コミ: https://tabelog.com/gunma/A1005/A100501/10016875/dtlrvwlst/53038998/?lid=unpickup_review
秋のかながわ味わい弁当 930円: http://www.kiyoken.com/products/obento/16akikanagawaajiwai.html
横濱中華弁当: http://www.kiyoken.com/products/obento/14ychuka.html
前橋まつり: http://www.city.maebashi.gunma.jp/653/654/p015813.html
旬彩 えん: https://tabelog.com/gunma/A1001/A100101/10012079/dtlmap/
コンフォートホテル前橋: https://www.choice-hotels.jp/maebashi/
前橋八幡宮: http://www.genbu.net/data/kouzuke/maebasihatiman_title.htm
前橋まつり: http://www.maebashi-cci.or.jp/sightseeing/matsuri_hanabi/194/2016/
上野三碑（こうずけさんぴ）: https://www.city.takasaki.gunma.jp/info/sanpi/01.html
富岡製糸場見学往復割引乗車券: http://www.joshin-dentetsu.co.jp/tetudou/sonota/seishijyo_kengaku_ouhuku_waribiki_jyousyaken.html
Microsoft Office 2011 for Macで仕事で重要なファイルだけここ数日間開けてたり開けなかったりしていましたが、ついに全く開けなくなりました。
ちなみに、他のファイルは開けるんだけど？？？
仕方が無いので、Microsoft Office 2016 for Macのお試し版をインストールしたら、無事に開くことが出来ました。
新しくしろ！って事ですかね〜？
そんなこんなで、また、年賀状印刷が遅れてしまっています。orz
まだまだ続きます。
（ズーム写真は、コンデジ内の埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）
昨夜の体重は、68.3kg（炭焼ステーキの忘年会後）。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか。
昨夜の風呂読書は、酔っ払って帰って来たのでなし。
昨夜の酒は、乾杯の生ビールと赤ワインを数杯。
世界遺産富岡製糸場へ2（上信電鉄高崎駅、群馬県） [161008-09前橋ｰ富岡]
2016年10月8日-9日前橋ｰ富岡
レンタサイクルで街中観光2（朔太郎通り、群馬県）: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2017-12-13 の続きです。
一年前に、前橋に行って来ました。
職場から、東京駅ｰ高崎駅間を新幹線で行くつもりで、鉄道の経路、時刻を検索しましたら、武蔵小杉駅から湘南新宿ライン快速（横須賀線ー赤羽線ー高崎線利用）で行っても20分ほどしか時間がかからず、3,000円ぐらい安いようです。
これなら、グリーン車に乗っても780円プラスで乗れますのでお得で乗り換えも少なくて楽ちんです。
しかも、車内で購入するより、ホームのグリーン席券売機で購入する方が260円だけ安いです。
JTB コンフォートホテル前橋 シングル13.2平米 禁煙 お約束プラン 1名・1室 1泊朝食8,900円
前日、二次会のスナックまで行きましたので、朝食も8時半過ぎになってしまい、スタートが遅れてしまいました。
前橋駅からJR両毛線で高崎駅に来て、上信電鉄に乗り換えます。
富岡製糸場見学往復割引乗車券: http://www.joshin-dentetsu.co.jp/tetudou/sonota/seishijyo_kengaku_ouhuku_waribiki_jyousyaken.html
440円お得です。
ここが始発駅です。
鉄道むすめの「富岡しるく」がだるまを持っています。^_^
ホームの端に、車両が・・・。
電車型待合室です。
2014年のゆるキャラグランプリだそうです。
中に入って見ます。
自動販売機と、テーブルとソファが見えます。
普通列車グリーン車: http://www.jreast.co.jp/railway/train/green/charge/index.html
食べログのgunmadontist （134）さんの口コミ: https://tabelog.com/gunma/A1005/A100501/10016875/dtlrvwlst/53038998/?lid=unpickup_review
秋のかながわ味わい弁当 930円: http://www.kiyoken.com/products/obento/16akikanagawaajiwai.html
横濱中華弁当: http://www.kiyoken.com/products/obento/14ychuka.html
前橋まつり: http://www.city.maebashi.gunma.jp/653/654/p015813.html
旬彩 えん: https://tabelog.com/gunma/A1001/A100101/10012079/dtlmap/
コンフォートホテル前橋: https://www.choice-hotels.jp/maebashi/
前橋八幡宮: http://www.genbu.net/data/kouzuke/maebasihatiman_title.htm
前橋まつり: http://www.maebashi-cci.or.jp/sightseeing/matsuri_hanabi/194/2016/
上野三碑（こうずけさんぴ）: https://www.city.takasaki.gunma.jp/info/sanpi/01.html
まだまだ続きます。
（ズーム写真は、コンデジ内の埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）
今夜も、二夜連続の忘年会です。
そういえば、年賀葉書は130枚購入しましたが、デザインと住所印刷がまだです。
昨夜の体重は、68.9kg（中華料理の忘年会の後）。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか。
昨夜の風呂読書は、酔っ払って帰って来たのでなし。
昨夜の酒は、乾杯のスーパードライをコップに何杯かと、紹興酒をちょこちょこと。
レンタサイクルで街中観光2（朔太郎通り、群馬県）: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2017-12-13 の続きです。
一年前に、前橋に行って来ました。
職場から、東京駅ｰ高崎駅間を新幹線で行くつもりで、鉄道の経路、時刻を検索しましたら、武蔵小杉駅から湘南新宿ライン快速（横須賀線ー赤羽線ー高崎線利用）で行っても20分ほどしか時間がかからず、3,000円ぐらい安いようです。
これなら、グリーン車に乗っても780円プラスで乗れますのでお得で乗り換えも少なくて楽ちんです。
しかも、車内で購入するより、ホームのグリーン席券売機で購入する方が260円だけ安いです。
JTB コンフォートホテル前橋 シングル13.2平米 禁煙 お約束プラン 1名・1室 1泊朝食8,900円
前日、二次会のスナックまで行きましたので、朝食も8時半過ぎになってしまい、スタートが遅れてしまいました。
前橋駅からJR両毛線で高崎駅に来て、上信電鉄に乗り換えます。
富岡製糸場見学往復割引乗車券: http://www.joshin-dentetsu.co.jp/tetudou/sonota/seishijyo_kengaku_ouhuku_waribiki_jyousyaken.html
440円お得です。
ここが始発駅です。
鉄道むすめの「富岡しるく」がだるまを持っています。^_^
ホームの端に、車両が・・・。
電車型待合室です。
2014年のゆるキャラグランプリだそうです。
中に入って見ます。
自動販売機と、テーブルとソファが見えます。
普通列車グリーン車: http://www.jreast.co.jp/railway/train/green/charge/index.html
食べログのgunmadontist （134）さんの口コミ: https://tabelog.com/gunma/A1005/A100501/10016875/dtlrvwlst/53038998/?lid=unpickup_review
秋のかながわ味わい弁当 930円: http://www.kiyoken.com/products/obento/16akikanagawaajiwai.html
横濱中華弁当: http://www.kiyoken.com/products/obento/14ychuka.html
前橋まつり: http://www.city.maebashi.gunma.jp/653/654/p015813.html
旬彩 えん: https://tabelog.com/gunma/A1001/A100101/10012079/dtlmap/
コンフォートホテル前橋: https://www.choice-hotels.jp/maebashi/
前橋八幡宮: http://www.genbu.net/data/kouzuke/maebasihatiman_title.htm
前橋まつり: http://www.maebashi-cci.or.jp/sightseeing/matsuri_hanabi/194/2016/
上野三碑（こうずけさんぴ）: https://www.city.takasaki.gunma.jp/info/sanpi/01.html
まだまだ続きます。
（ズーム写真は、コンデジ内の埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）
今夜も、二夜連続の忘年会です。
そういえば、年賀葉書は130枚購入しましたが、デザインと住所印刷がまだです。
昨夜の体重は、68.9kg（中華料理の忘年会の後）。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか。
昨夜の風呂読書は、酔っ払って帰って来たのでなし。
昨夜の酒は、乾杯のスーパードライをコップに何杯かと、紹興酒をちょこちょこと。
2017.12.18
忘年会のため、これだけ。
昨夜の体重は、66.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ぼくは麻理のなか（12/5）、明日の約束（12/5）、咲-Saki-阿知賀編 episode of side-A（12/6）、奥様は、取り扱い注意（12/6）。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記5 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
バーボン ワイルドターキー レアブリードを水割りシングルで1杯。
昨夜の体重は、66.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ぼくは麻理のなか（12/5）、明日の約束（12/5）、咲-Saki-阿知賀編 episode of side-A（12/6）、奥様は、取り扱い注意（12/6）。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記5 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
バーボン ワイルドターキー レアブリードを水割りシングルで1杯。
2017-12-18 12:21
土曜のランチはコンビニランチ（500kcal以内に収まるか？）。 [ランチ]
土曜のランチはコンビニランチ
さて、500kcal以内に収まったでしょうか？
野菜と豚肉の焼ビーフン。
さて、カロリーは・・・？
たったの291Kcalでしたので、たらこクリームスープパスタを追加。
合わせて471kcalでしたので、見事クリアーです。
昨夜の体重は、66.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか、おんな城主 直虎（12/3）、陸王（12/3）、今からあなたを脅迫します（12/3）、民衆の敵～世の中、おかしくないですか!?～（12/4）。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記5 吉川 英治。
昨夜の酒は、ザ･プレミアム･モルツ〈'17 日本ダービー記念缶〉を1本と、
粕取焼酎 越乃寒梅 古酒 乙焼酎を水割りシングルで1杯と、
芋焼酎 薩摩勲章を水割りダブルで1杯。
さて、500kcal以内に収まったでしょうか？
野菜と豚肉の焼ビーフン。
さて、カロリーは・・・？
たったの291Kcalでしたので、たらこクリームスープパスタを追加。
合わせて471kcalでしたので、見事クリアーです。
昨夜の体重は、66.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか、おんな城主 直虎（12/3）、陸王（12/3）、今からあなたを脅迫します（12/3）、民衆の敵～世の中、おかしくないですか!?～（12/4）。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記5 吉川 英治。
昨夜の酒は、ザ･プレミアム･モルツ〈'17 日本ダービー記念缶〉を1本と、
粕取焼酎 越乃寒梅 古酒 乙焼酎を水割りシングルで1杯と、
芋焼酎 薩摩勲章を水割りダブルで1杯。
お歳暮（もち吉）、芋焼酎 さつま黄若潮 [グルメ]
お歳暮を頂きました。
大好きな煎餅です。
特撰詰合せ びろうど: https://www.mochikichi.co.jp/products/20124.php
餅のおまつり しょうゆ味、御海苔巻 わさび味。
餅のおまつり サラダ、餅のおまつり 味うめざらめ味
のり乃餅 しょうゆ味、本角餅 えび味。
豆の餅 サラダ味、ふくよか餅 サラダ味。
ふるさと納税の返礼品です。
昨夜の体重は、66.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか、オーファン・ブラック～七つの遺伝子～（12/2）、フリンジマン～愛人の作り方教えます～（12/3）。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記5 吉川 英治。
昨夜の酒は、ザ・プレミアム・モルツ マスターズドリームを1本と、
ザ･プレミアム･モルツ〈'17 日本ダービー記念缶〉を1本と、
芋焼酎 さつま黄若潮を水割りダブルで1杯。
大好きな煎餅です。
特撰詰合せ びろうど: https://www.mochikichi.co.jp/products/20124.php
餅のおまつり しょうゆ味、御海苔巻 わさび味。
餅のおまつり サラダ、餅のおまつり 味うめざらめ味
のり乃餅 しょうゆ味、本角餅 えび味。
豆の餅 サラダ味、ふくよか餅 サラダ味。
ふるさと納税の返礼品です。
昨夜の体重は、66.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか、オーファン・ブラック～七つの遺伝子～（12/2）、フリンジマン～愛人の作り方教えます～（12/3）。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記5 吉川 英治。
昨夜の酒は、ザ・プレミアム・モルツ マスターズドリームを1本と、
ザ･プレミアム･モルツ〈'17 日本ダービー記念缶〉を1本と、
芋焼酎 さつま黄若潮を水割りダブルで1杯。
木曜日はゴルフ（冷たい風の中） [ゴルフ]
木曜日は、千葉県木更津市のゴルフ場に行って来ました。
朝チェックした天気予報では、風が強く寒い一日になりそうです。
朝食は、海ほたるのコンビニで買って食べました。
日の出から10分ぐらいかな？
空気が澄んでいて、富士山も綺麗に見えました。
アクアラインも20周年ですが、
こちらも、
牛肉の旨味豊かなミートパイ150円 ファミマTポイントカード会員割引 130円、ちぎれるりんごぱん 140円。
窓際のカウンター席から富士山を眺めながら美味しく頂きました。
クラブハウスの中庭ですが、天気が良いです。
風が強い中、9ホールを終えて、早いですがランチタイムです（午前11時頃）。
ランチは、きのこハンバーグ。
帰りに圏央道木更津東インター出口に最近出来た「道の駅」で、おみやげを買って帰りました。
落花生の帽子を被ったオバサンやお姉ちゃん方が、試食などを勧めていました。
スコアは悪くなった昨年の年間自己平均より、15打も悪い結果でした。
昨夜の体重は、67.2kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか、先に生まれただけの僕（12/2）、オトナ高校（12/2）。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記5 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、
アイリッシュ カネマラを水割りシングルで1杯。
朝チェックした天気予報では、風が強く寒い一日になりそうです。
朝食は、海ほたるのコンビニで買って食べました。
日の出から10分ぐらいかな？
空気が澄んでいて、富士山も綺麗に見えました。
アクアラインも20周年ですが、
こちらも、
牛肉の旨味豊かなミートパイ
窓際のカウンター席から富士山を眺めながら美味しく頂きました。
クラブハウスの中庭ですが、天気が良いです。
風が強い中、9ホールを終えて、早いですがランチタイムです（午前11時頃）。
ランチは、きのこハンバーグ。
帰りに圏央道木更津東インター出口に最近出来た「道の駅」で、おみやげを買って帰りました。
落花生の帽子を被ったオバサンやお姉ちゃん方が、試食などを勧めていました。
スコアは悪くなった昨年の年間自己平均より、15打も悪い結果でした。
昨夜の体重は、67.2kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか、先に生まれただけの僕（12/2）、オトナ高校（12/2）。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記5 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、
アイリッシュ カネマラを水割りシングルで1杯。
お歳暮（山本屋の海苔、伊藤ハムの伝承） [グルメ]
お歳暮を頂きました。
以前は、カニ缶をたくさん貰っていたのですが、ここ数年は、海苔に変わりました。
味附海苔と焼海苔ですが、焼き海苔が好きです。
別の所から冷蔵便で頂いたハムです。
いつの間にか、一つ減っています。
肩ロースと、
網焼き焼豚。
最近、更に太り気味ですので、私の口に入るかどうか？
昨夜の体重は、66.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか、大河ファンタジー「精霊の守り人～最終章～」（12/2）。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記5 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本（これで1本終了）と、
カナディアンウイスキー カナディアンミストを水割りシングルで1杯。
以前は、カニ缶をたくさん貰っていたのですが、ここ数年は、海苔に変わりました。
味附海苔と焼海苔ですが、焼き海苔が好きです。
別の所から冷蔵便で頂いたハムです。
いつの間にか、一つ減っています。
肩ロースと、
網焼き焼豚。
最近、更に太り気味ですので、私の口に入るかどうか？
昨夜の体重は、66.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか、大河ファンタジー「精霊の守り人～最終章～」（12/2）。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記5 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本（これで1本終了）と、
カナディアンウイスキー カナディアンミストを水割りシングルで1杯。
世界遺産富岡製糸場へ1（高崎駅、群馬県） [161008-09前橋ｰ富岡]
2016年10月8日-9日前橋ｰ富岡
レンタサイクルで街中観光2（朔太郎通り、群馬県）: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2017-12-12 の続きです。
一年前に、前橋に行って来ました。
職場から、東京駅ｰ高崎駅間を新幹線で行くつもりで、鉄道の経路、時刻を検索しましたら、武蔵小杉駅から湘南新宿ライン快速（横須賀線ー赤羽線ー高崎線利用）で行っても20分ほどしか時間がかからず、3,000円ぐらい安いようです。
これなら、グリーン車に乗っても780円プラスで乗れますのでお得で乗り換えも少なくて楽ちんです。
しかも、車内で購入するより、ホームのグリーン席券売機で購入する方が260円だけ安いです。
JTB コンフォートホテル前橋 シングル13.2平米 禁煙 お約束プラン 1名・1室 1泊朝食8,900円
前日、二次会のスナックまで行きましたので、朝食も8時半過ぎになってしまいました。
朝食は宿泊者全員無料サービスです。（コンフォートホテル前橋）: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2016-10-15
ホテルをチェックアウトして、JR両毛線で前橋駅から高崎駅に向かいました。
だるまで有名な高崎駅には、「幸福のだるま」の赤いだるまと、
白いだるまがありました。
一旦JR高崎駅を出て、上信電鉄に乗り換えます。
もう、こんな時間です。
階段を降りて、
ロッカーに荷物を預けて、駅に向かいます。
昔の高崎駅かな？
まだ、発車まで30分ぐらいあります。
この先を右に行くんですね？
何か奥に見えます。
何でしょう？
上野三碑（こうずけさんぴ）: https://www.city.takasaki.gunma.jp/info/sanpi/01.html
日本列島東部の古代上野国［こうずけのくに］（現在の群馬県［ぐんまけん］）に存在する三つの石碑「上野三碑［こうずけさんぴ］」は、日本に18例しか現存しない古代（7～11世紀）の石碑のなかで最古の石碑群であり、大切に守られてきました。HPより
普通列車グリーン車: http://www.jreast.co.jp/railway/train/green/charge/index.html
食べログのgunmadontist （134）さんの口コミ: https://tabelog.com/gunma/A1005/A100501/10016875/dtlrvwlst/53038998/?lid=unpickup_review
秋のかながわ味わい弁当 930円: http://www.kiyoken.com/products/obento/16akikanagawaajiwai.html
横濱中華弁当: http://www.kiyoken.com/products/obento/14ychuka.html
前橋まつり: http://www.city.maebashi.gunma.jp/653/654/p015813.html
旬彩 えん: https://tabelog.com/gunma/A1001/A100101/10012079/dtlmap/
コンフォートホテル前橋: https://www.choice-hotels.jp/maebashi/
前橋八幡宮: http://www.genbu.net/data/kouzuke/maebasihatiman_title.htm
前橋まつり: http://www.maebashi-cci.or.jp/sightseeing/matsuri_hanabi/194/2016/
まだまだ続きます。
（ズーム写真は、コンデジ内の埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）
昨夜の体重は、67.5kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか、新宿セブン（12/2）、セトウツミ（12/2）、アシガール（12/2）。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記5 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、
ブラックニッカ クリアを水割りシングルで1杯。
レンタサイクルで街中観光2（朔太郎通り、群馬県）: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2017-12-12 の続きです。
一年前に、前橋に行って来ました。
職場から、東京駅ｰ高崎駅間を新幹線で行くつもりで、鉄道の経路、時刻を検索しましたら、武蔵小杉駅から湘南新宿ライン快速（横須賀線ー赤羽線ー高崎線利用）で行っても20分ほどしか時間がかからず、3,000円ぐらい安いようです。
これなら、グリーン車に乗っても780円プラスで乗れますのでお得で乗り換えも少なくて楽ちんです。
しかも、車内で購入するより、ホームのグリーン席券売機で購入する方が260円だけ安いです。
JTB コンフォートホテル前橋 シングル13.2平米 禁煙 お約束プラン 1名・1室 1泊朝食8,900円
前日、二次会のスナックまで行きましたので、朝食も8時半過ぎになってしまいました。
朝食は宿泊者全員無料サービスです。（コンフォートホテル前橋）: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2016-10-15
ホテルをチェックアウトして、JR両毛線で前橋駅から高崎駅に向かいました。
だるまで有名な高崎駅には、「幸福のだるま」の赤いだるまと、
白いだるまがありました。
一旦JR高崎駅を出て、上信電鉄に乗り換えます。
もう、こんな時間です。
階段を降りて、
ロッカーに荷物を預けて、駅に向かいます。
昔の高崎駅かな？
まだ、発車まで30分ぐらいあります。
この先を右に行くんですね？
何か奥に見えます。
何でしょう？
上野三碑（こうずけさんぴ）: https://www.city.takasaki.gunma.jp/info/sanpi/01.html
日本列島東部の古代上野国［こうずけのくに］（現在の群馬県［ぐんまけん］）に存在する三つの石碑「上野三碑［こうずけさんぴ］」は、日本に18例しか現存しない古代（7～11世紀）の石碑のなかで最古の石碑群であり、大切に守られてきました。HPより
普通列車グリーン車: http://www.jreast.co.jp/railway/train/green/charge/index.html
食べログのgunmadontist （134）さんの口コミ: https://tabelog.com/gunma/A1005/A100501/10016875/dtlrvwlst/53038998/?lid=unpickup_review
秋のかながわ味わい弁当 930円: http://www.kiyoken.com/products/obento/16akikanagawaajiwai.html
横濱中華弁当: http://www.kiyoken.com/products/obento/14ychuka.html
前橋まつり: http://www.city.maebashi.gunma.jp/653/654/p015813.html
旬彩 えん: https://tabelog.com/gunma/A1001/A100101/10012079/dtlmap/
コンフォートホテル前橋: https://www.choice-hotels.jp/maebashi/
前橋八幡宮: http://www.genbu.net/data/kouzuke/maebasihatiman_title.htm
前橋まつり: http://www.maebashi-cci.or.jp/sightseeing/matsuri_hanabi/194/2016/
まだまだ続きます。
（ズーム写真は、コンデジ内の埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）
昨夜の体重は、67.5kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか、新宿セブン（12/2）、セトウツミ（12/2）、アシガール（12/2）。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記5 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、
ブラックニッカ クリアを水割りシングルで1杯。
レンタサイクルで街中観光3（前橋公園、東照宮、群馬県）、芋焼酎 蓬乃露 [161008-09前橋ｰ富岡]
2016年10月8日-9日前橋ｰ富岡
レンタサイクルで街中観光2（朔太郎通り、群馬県）: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2017-11-15 の続きです。
一年前に、前橋に行って来ました。
職場から、東京駅ｰ高崎駅間を新幹線で行くつもりで、鉄道の経路、時刻を検索しましたら、武蔵小杉駅から湘南新宿ライン快速（横須賀線ー赤羽線ー高崎線利用）で行っても20分ほどしか時間がかからず、3,000円ぐらい安いようです。
これなら、グリーン車に乗っても780円プラスで乗れますのでお得で乗り換えも少なくて楽ちんです。
しかも、車内で購入するより、ホームのグリーン席券売機で購入する方が260円だけ安いです。
JTB コンフォートホテル前橋 シングル13.2平米 禁煙 お約束プラン 1名・1室 1泊朝食8,900円
ホテルの無料レンタサイクルで夕方の前橋を観光しています。
利根川沿いの前橋公園の噴水広場です。
北側に目立つ建物は、前橋市立ヤマダグリーンドーム前橋。
10月の17時過ぎでしたので、街灯も点灯し始めました。
次に向かったのは、東照宮です。
鳥居が見えました。
今年は、本家の日光東照宮に行きましたが、昨年はこちらの東照宮でした。
シンプルな手水舎に葵の紋がありました。
センサーで人を感知して、水が出始めます。
西暦1915年正月に北原白秋と萩原朔太郎が東照宮を参拝し、杉の木を囲んで写真を撮ったと言うことです。
この後、ホテルに戻り、夕食会場に向かいました。
夕食は「旬彩 えん」1（前橋）、和楽互尊: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2016-10-12
夕食は「旬彩 えん」2（前橋）: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2016-10-13
普通列車グリーン車: http://www.jreast.co.jp/railway/train/green/charge/index.html
食べログのgunmadontist （134）さんの口コミ: https://tabelog.com/gunma/A1005/A100501/10016875/dtlrvwlst/53038998/?lid=unpickup_review
秋のかながわ味わい弁当 930円: http://www.kiyoken.com/products/obento/16akikanagawaajiwai.html
横濱中華弁当: http://www.kiyoken.com/products/obento/14ychuka.html
前橋まつり: http://www.city.maebashi.gunma.jp/653/654/p015813.html
旬彩 えん: https://tabelog.com/gunma/A1001/A100101/10012079/dtlmap/
コンフォートホテル前橋: https://www.choice-hotels.jp/maebashi/
前橋八幡宮: http://www.genbu.net/data/kouzuke/maebasihatiman_title.htm
前橋まつり: http://www.maebashi-cci.or.jp/sightseeing/matsuri_hanabi/194/2016/
まだまだ続きます。
（ズーム写真は、コンデジ内の埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）
ふるさと納税の返礼品の薩摩焼酎です。
昨夜の体重は、67.5kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか、コウノドリ（12/1）、重要参考人探偵（12/1）。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記5 吉川 英治。
昨夜の酒は、ザ・プレミアム・モルツ マスターズドリームを1本と、
芋焼酎 蓬乃露を水割りダブルで1杯と、
芋焼酎 農林二号復活栽培 薩摩維新を水割りダブルで1杯。
レンタサイクルで街中観光2（朔太郎通り、群馬県）: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2017-11-15 の続きです。
一年前に、前橋に行って来ました。
職場から、東京駅ｰ高崎駅間を新幹線で行くつもりで、鉄道の経路、時刻を検索しましたら、武蔵小杉駅から湘南新宿ライン快速（横須賀線ー赤羽線ー高崎線利用）で行っても20分ほどしか時間がかからず、3,000円ぐらい安いようです。
これなら、グリーン車に乗っても780円プラスで乗れますのでお得で乗り換えも少なくて楽ちんです。
しかも、車内で購入するより、ホームのグリーン席券売機で購入する方が260円だけ安いです。
JTB コンフォートホテル前橋 シングル13.2平米 禁煙 お約束プラン 1名・1室 1泊朝食8,900円
ホテルの無料レンタサイクルで夕方の前橋を観光しています。
利根川沿いの前橋公園の噴水広場です。
北側に目立つ建物は、前橋市立ヤマダグリーンドーム前橋。
10月の17時過ぎでしたので、街灯も点灯し始めました。
次に向かったのは、東照宮です。
鳥居が見えました。
今年は、本家の日光東照宮に行きましたが、昨年はこちらの東照宮でした。
シンプルな手水舎に葵の紋がありました。
センサーで人を感知して、水が出始めます。
西暦1915年正月に北原白秋と萩原朔太郎が東照宮を参拝し、杉の木を囲んで写真を撮ったと言うことです。
この後、ホテルに戻り、夕食会場に向かいました。
夕食は「旬彩 えん」1（前橋）、和楽互尊: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2016-10-12
夕食は「旬彩 えん」2（前橋）: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2016-10-13
普通列車グリーン車: http://www.jreast.co.jp/railway/train/green/charge/index.html
食べログのgunmadontist （134）さんの口コミ: https://tabelog.com/gunma/A1005/A100501/10016875/dtlrvwlst/53038998/?lid=unpickup_review
秋のかながわ味わい弁当 930円: http://www.kiyoken.com/products/obento/16akikanagawaajiwai.html
横濱中華弁当: http://www.kiyoken.com/products/obento/14ychuka.html
前橋まつり: http://www.city.maebashi.gunma.jp/653/654/p015813.html
旬彩 えん: https://tabelog.com/gunma/A1001/A100101/10012079/dtlmap/
コンフォートホテル前橋: https://www.choice-hotels.jp/maebashi/
前橋八幡宮: http://www.genbu.net/data/kouzuke/maebasihatiman_title.htm
前橋まつり: http://www.maebashi-cci.or.jp/sightseeing/matsuri_hanabi/194/2016/
まだまだ続きます。
（ズーム写真は、コンデジ内の埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）
ふるさと納税の返礼品の薩摩焼酎です。
昨夜の体重は、67.5kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか、コウノドリ（12/1）、重要参考人探偵（12/1）。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記5 吉川 英治。
昨夜の酒は、ザ・プレミアム・モルツ マスターズドリームを1本と、
芋焼酎 蓬乃露を水割りダブルで1杯と、
芋焼酎 農林二号復活栽培 薩摩維新を水割りダブルで1杯。
