土曜のランチはコンビニランチ（500kcal以内に収まるか？）。

土曜のランチはコンビニランチ

さて、500kcal以内に収まったでしょうか？


焦げ目が美味しそうです。

小さく切った餅が入っています。

さて、カロリーは・・・？

たったの388Kcalでしたので、を追加。
　

　
合わせて502kcalでしたので、ちょっぴりオーバーです。

昨夜の体重は、67.0kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか、隣の家族は青く見える（2/1）、モブサイコ100（2/2）、アンナチュラル（2/2）、ホリデイラブ（2/2）、オー・マイ・ジャンプ！～少年ジャンプが地球を救う～（2/3）、もみ消して冬～わが家の問題なかったことに～（2/3）。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記7 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、

ブラックニッカ クリアを水割りシングルで1杯（これで1本終了）。