土曜のランチはコンビニランチ（500kcal以内に収まるか？）。

土曜のランチはコンビニランチ

さて、500kcal以内に収まったでしょうか？




竹の子がいっぱい。

おかずも、小さいながらもしっかり、いろいろ入っていました。



さて、カロリーは・・・？

たったの488Kcalでしたので、インスタント味噌汁を追加。
　


合わせて516kcalでしたので、ちょっぴりオーバーです。

昨夜の体重は、67.6kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、わろてんか、モブサイコ100（2/16）、アンナチュラル（2/16）、ホリデイラブ（2/16）、オー・マイ・ジャンプ！～少年ジャンプが地球を救う～（2/17）、もみ消して冬～わが家の問題なかったことに～（2/17）、電影少女 -VIDEO GIRL AI 2018-（2/18）。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記7 吉川 英治。
昨夜の酒は、日本盛生原酒大吟醸を1本（200ml）と、

粕取焼酎 越乃寒梅 古酒 乙焼酎を水割りダブルで1杯。