木曜のランチは半ライス（麻婆ナス弁当）

木曜のランチは、職場の近くの弁当屋で買って来ました。

麻婆ナス弁当 600円（これでも半ライス 50円引き です）。



野菜サラダが被っちゃいました。

野菜サラダ 200円 とサービスの油揚げとわかめの味噌汁 無料。
2018年6月で味噌汁のサービスは終了しました。販売もしていません。



ベジタブルファーストのせいか？御飯は半ライスでも多くて、残りの半分は残さない様に頑張って食べました。
1/4ライスはこの弁当屋にはありませんから、次は「おかずのみ」にしようかな？
しめて800円でした。

昨夜の体重は、67.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、まんぷく、僕らは奇跡でできている（10/23）。
昨夜の風呂読書は、鳴門秘帖2 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本（これで1本終了）と、

芋焼酎 逢初を水割りダブルで1杯と、

緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯。