土曜のランチはコンビニランチではなく、スーパーのランチ。 [ランチ]
土曜のランチはコンビニランチではなく、スーパーのランチにしました。
先ずは、ベジタブルファーストで。
買い置きの野菜ジュース。
午後1時40分頃でしたので割引になっていました。
野菜もたっぷり。
ちょっと御飯が多いかな?
鱈の黒酢あんかけ。
ヒレの部分かな?一部に小骨が固まっていました。
野菜もたっぷり。
お新香。
ここにも野菜が・・・、金平です。
赤出汁のなめこの味噌汁。
これは、GWに仙台に帰省した方のお土産で、凍らせて持って来た大福。
昨夜の体重は、68.0kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、家政夫のミタゾノ(5/10)、俺のスカート、どこ行った?(5/11)、腐女子、うっかりゲイに告る。(5/11)、歌舞伎町弁護人 凛花(5/12)、神ちゅーんず ~鳴らせ!DTM女子~(5/12)。
昨夜の風呂読書は、松のや露八 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
アイリッシュウィスキー ジェムソンを水割りシングルで1杯と、
スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングで1杯。
先ずは、ベジタブルファーストで。
買い置きの野菜ジュース。
午後1時40分頃でしたので割引になっていました。
野菜もたっぷり。
ちょっと御飯が多いかな?
鱈の黒酢あんかけ。
ヒレの部分かな?一部に小骨が固まっていました。
野菜もたっぷり。
お新香。
ここにも野菜が・・・、金平です。
赤出汁のなめこの味噌汁。
これは、GWに仙台に帰省した方のお土産で、凍らせて持って来た大福。
昨夜の体重は、68.0kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、家政夫のミタゾノ(5/10)、俺のスカート、どこ行った?(5/11)、腐女子、うっかりゲイに告る。(5/11)、歌舞伎町弁護人 凛花(5/12)、神ちゅーんず ~鳴らせ!DTM女子~(5/12)。
昨夜の風呂読書は、松のや露八 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
アイリッシュウィスキー ジェムソンを水割りシングルで1杯と、
スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングで1杯。