木曜のランチはライス抜き(ソースカツ丼) [ランチ]
木曜のランチは、職場の近くの弁当屋で買って来ました。
まず、ベジタブルファーストで。
切り干し大根 100円 。
猛暑が続きますので、肉でも食べて頑張ります。
ソースカツ丼 480円(ライス抜き 100円引き です)。
キャベツの千切りも、たっぷりです。
豚カツも肉厚でこれだけでおなかが膨れます。
買い置きの赤出汁味噌汁 100円ぐらい。
しめて580円ぐらいでした。
昨夜の体重は、68.6kg(高校時代の友人達との飲み会の後)。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら。
昨夜の風呂読書は、酔っ払って帰って来たので無し。
昨夜の酒は、山口県の地ビールを一本と、山口県の地酒を2合。
まず、ベジタブルファーストで。
切り干し大根 100円 。
猛暑が続きますので、肉でも食べて頑張ります。
ソースカツ丼 480円(ライス抜き 100円引き です)。
キャベツの千切りも、たっぷりです。
豚カツも肉厚でこれだけでおなかが膨れます。
買い置きの赤出汁味噌汁 100円ぐらい。
しめて580円ぐらいでした。
昨夜の体重は、68.6kg(高校時代の友人達との飲み会の後)。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら。
昨夜の風呂読書は、酔っ払って帰って来たので無し。
昨夜の酒は、山口県の地ビールを一本と、山口県の地酒を2合。