ある日の夕食（酒のつまみ）

7月下旬に、夕食のない日がありましたので、仕事帰りにスーパーOで、買って来ました。

先ずはベジタブルファーストで。
田舎きんぴら 214円。



七味をかけて頂きます。

野菜たっぷりポテトサラダ 214円



値引きラベルが重なっていて「本体価格から半額」でした。
お刺身盛り合わせ 539円。

ヒラメの縁側。

鯛。

近海奄美大島産 生ほんまぐろ 養殖

ガッツンメンチカツ 162円、いか天ぷら 130円。





昨夜の体重は、67.4kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、御曹司ボーイズ（8／3）、記憶11（’18/12/17）、百合だのかんだの（8／3）、 チャンネルはそのまま！（8／3）、W県警の悲劇（ 8／3）。
昨夜の風呂読書は、親鸞3 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、

麦焼酎 青酎を水割りダブルで1杯と、

栗焼酎ダバダ火振を水割りダブルで1杯。