土曜のランチはコンビニランチ（500kcal以内に収まるか？）。カナディアンウイスキー アルバータ プレミアム。

土曜のランチはコンビニランチ

さて、500kcal以内に収まったでしょうか？




さて、カロリーは・・・？

たったの403Kcalでしたので、クノール スープDELI ボストンクラムチャウダーを追加。


　
合わせて497kcalでしたので、見事クリアーです。

　
6本買ったウィスキーの4本目です。
世界5大ウィスキーの一つ、カナディアンウイスキー アルバータ プレミアム。

昨夜の体重は、66.2kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、べっぴんさん、カインとアベル（12/19）、警視庁 ナシゴレン課（12/20）、逃げるは恥だが役に立つ（12/20）。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、

カナディアンウイスキー アルバータ プレミアムを水割りシングルで1杯と、

黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯。

コメント 6

パスタでも以外とカロリー低めなのですね。
黒糖焼酎飲みたくなりました。
by 響 (2016-12-25 16:25) 

　こんばんは、仏ケ浦（前編）にコメントを有難うございました。
写真では何度か見ましたが、自分の目で見る仏ケ浦は
光線の変化で見え方が変わり、とても綺麗でした。

カロリー低めのパスタ、減量には良さそうですね(^_^)v
参考になります・・・



by tarou (2016-12-25 17:29) 

ファミマの商品は、なぜか、商品サイトに、塩分（食塩相当量）表示がありません。
それが気になりだして、、、
by とし＠黒猫 (2016-12-25 20:16) 

生パスタシリーズですね。
こういうのって、どことなく甘いので
ついつい醤油や塩をかけてしまいたく
なります。出汁なら薄味がいいと
思ってはいるんですが＾＾；
by みずき (2016-12-25 22:50) 

濃厚そうなチーズクリームが食欲をそそりますね(^^)
by ぼんさん (2016-12-26 08:13) 

コンビニにも生パスタがあるんですね。
by 馬爺 (2016-12-26 08:25)