土曜のランチはコンビニランチ（500kcal以内に収まるか？）。ごま祥酎 紅乙女

土曜のランチはコンビニランチ

さて、500kcal以内に収まったでしょうか？




さて、カロリーは・・・？

たったの334Kcalでしたので、クノールスープDELI えびのクリーミーチャウダースープパスタを追加。



合わせて504kcalでしたので、ちょっぴりオーバーです。

焼酎のしょうの字がこの酒造だけ独特なようです。
　
昨夜の体重は、66.5kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ひよっこ、4号警備（4/29）、ボク、運命の人です。（4/29）、マッサージ探偵ジョー（4/30）、架空OL日記（4/30）、おんな城主　直虎（4/30）。
現在の風呂読書は、私本太平記 7 吉川 英治
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、

芋ごま祥酎 紅乙女を水割りダブルで1杯。

コメント 9

冷たいパスタ、これからの時期にぴったりですね
by とまと (2017-05-14 18:20) 

これから暑く鳴ると、冷製パスタが食べたくなりますね。
by とし＠黒猫 (2017-05-14 19:58) 

こんにちは、横浜みなとガーデン(みなと未来)に
コメントを有難うございました。

横浜駅の周りから、山下公園までのYouTubeに
アップした、フォトムービー画像の再生リストを
作りましたので、お時間のある時にご覧頂ければと
思います。

◆横浜ぶらり再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLBmrxCQ66RO4Lb9vzed9RZMfaV8GacH5S

冷たいパスタ、カロリーが低いのにビックリです(^_^)v

by tarou (2017-05-14 21:46) 

これから冷たいパスタはおいしそうですね。
by nikki (2017-05-14 22:48) 

かなり濃厚な感じがしますね。
土曜日はわたしもファミマに行きましたが
これなく、和風ツナのパスタを買いました。
人気があるやつなんですね＾＾
by みずき (2017-05-15 00:00) 

☆４カロリーだけのオーバー！わぉ！
それぞれ器にちょっぴりずつ付いているのを差し引いて、セーフ！！・・・と言う事で(笑)
by まき (2017-05-15 00:02) 

うにクリームのパスタは、レトルトのものを
時々食べるけれど、冷たいのは食べたことがないかも～。
美味しそうです＾＾
by こちさ (2017-05-15 01:39) 

パスタ、意外とカロリーないのですね。　冷製パスタも美味しそうですね(^.^)
by ぼんさん (2017-05-15 09:05) 

ほう～～冷パスタ美味しそうですね、雲丹のクリームとは贅沢ですね。
by 馬爺 (2017-05-15 11:24)