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土曜のランチはコンビニランチ(500kcal以内に収まるか?)。 [ランチ]

土曜のランチはコンビニランチ

さて、500kcal以内に収まったでしょうか?

屋台風ソース焼きそば
さて、カロリーは・・・?
160430ランチ1.JPG
たったの361Kcalでしたので、豆乳を 食べる ごま担々スープを追加。
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合わせて501kcalでしたので、ちょっぴりオーバーです。

昨夜の体重は、66.0kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、とと姉ちゃん、お迎えデス。(4/23)、真田丸(4/24)、OUR HOUSE(4/24)。
昨夜の酒は、深み味わうヱビスを1本と、
160120深み味わうヱビス1.JPG
芋焼酎 六代目百合を水割りダブルで1杯と、
160209芋焼酎 六代目百合1.JPG
にんじん焼酎 珍を水割りダブルで1杯。
160212にんじん焼酎 珍1.JPG
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コメント 4

とし@黒猫

屋台のソース焼きそばの、ソースが焦げる匂いが
食欲をそそります。
その味と同じとなると、食欲をそそられます。
by とし@黒猫 (2016-05-01 20:10) 

みずき

屋台風ってことは、ソース多めの
青のりたっぷりかなって予想です^^
by みずき (2016-05-01 22:19) 

tarou

お早うございます、ひたち海浜公園のネモフィラに
コメントを有難うございました。
茨城は楽しめるところがたくさん有ります、
筑波牛のステーキも美味しかったです。

昨日の夕食、焼きソバでした(^_^)v

by tarou (2016-05-02 07:39) 

馬爺

屋台風ソース焼きそばとは珍しいですね、たまにはこんなのもお昼にいいかな?
by 馬爺 (2016-05-02 11:43) 

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