土曜のランチはコンビニランチ（500kcal以内に収まるか？）。

土曜のランチはコンビニランチ

さて、500kcal以内に収まったでしょうか？




さて、カロリーは・・・？

たったの468Kcalでしたので、あさりの味噌汁を追加。

これにお湯を入れます。
　
合わせて499kcalでしたので、見事クリアーです。

昨夜の体重は、66.2kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ひよっこ、トモダチゲーム（4/6）、ラブホの上野さん（4/6）。
昨夜の酒は、大吟醸 北秋田を1合と、

くり焼酎 栗天照を水割りダブルで1杯と、

ジャガイモ焼酎緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯と、

緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯と、

サッポロラガービールを1本と、

そば焼酎 そば黒御幣を水割りダブルで1杯。

コメント 8

ファミマの桜海老と春キャベツのパスタは、
昨日だったか、一昨日だったか、食べました！
なかなか美味しかったです。
by とし＠黒猫 (2017-04-16 18:50) 

エビ入りパスタ、おいしそうですね～
by とまと (2017-04-16 21:39) 

焼酎って大きい瓶のイメージがあります。
原料によって味が違うのかなぁって
飲み比べてみたいですが、飲み切れる
かなぁってなって飲む機会がほぼないです＾＾；
by みずき (2017-04-16 22:42) 

オイルパスタですか。
by nikki (2017-04-16 22:45) 

オイルパスタって、どんなお味なんでしょう？
桜エビとシラスが美味しそうだけど～。
by こちさ (2017-04-17 01:00) 

桜えびと春キャベツ、春を感じさせる一品ですね(^.^)
by ぼんさん (2017-04-17 08:05) 

今が旬の桜エビはどんな料理にも合いますし出汁を取っても美味しいですね、
by 馬爺 (2017-04-17 12:39) 

このパスタと、アサリ汁の組み合わせがナイスです＾＾
by caveruna (2017-04-17 13:00)