木曜のランチはライス抜き（焼き魚サバ弁当）、So-netお肉もPON!で100P

木曜のランチは、職場の近くの弁当屋で買って来ました。

まず、ベジタブルファーストで。
切り干し大根 100円。

焼き魚サバ弁当 370円（ライス抜き 100円引き です）。

半身分入っていて、ボリューム満点です。

シュウマイも一つ。
しょうゆのパックも入っていましたが、使わなくても味がしっかり付いています。

買い置きの赤出汁味噌汁です。
130円ぐらいだったかな？





しめて600円ぐらいでした。

これだけでも、サバが肉厚で食べ応えがあり、お腹はパンパンです。^_^
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その後、強風の中、ゴルフ練習場に「初打ち」に行って来ました。
一年ぶりの練習場です。（実は、チャージした金額が一年経つと無効になってしまい「期限が切れますよ葉書」が来たので行って来ました。まだまだたくさん残っています。）
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久しぶり！^_^初めてかも？





昨夜の体重は、68.5kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、スカーレット、ひとりキャンプで食って寝る第11話、第12話（12/28）、グランメゾン東京（12/29）、マチ！おこしちゃいな！（1/6）。
昨夜の風呂読書は、宮本武蔵7 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、

スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、

ジャパニーズウィスキー ブラックニッカクリアを水割りシングルで1杯。


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コメント 7

何時もの日常が始まってますね。

by 拳客 (2020-01-10 18:46) 

去年はサバブームになって、
スーパーの売り場からサバが消えましたね。
今年もサバが流行りますかね。
by とし＠黒猫 (2020-01-10 19:05) 

鯖は、塩焼きやしめ鯖が美味しいよなぁと
思っています。食べたくなりました＾＾
by みずき (2020-01-10 22:50) 

100Pおめでとうございます。
私はソネット接続ユーザじゃなくなったので、もうくじは引けません＾＾
by とまと (2020-01-10 23:27) 

シュウマイを一個単位で帰るのが
さすがお弁当屋さんですね。
美味しそうなので３個は欲しいな（笑）
by 響 (2020-01-11 08:25) 

ヨッシーパパさま
新年のご挨拶が遅くなり、失礼いたしました。
明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。
by hideta-o (2020-01-11 14:30) 

ここの所揚げ物続きなので、そうだ、青魚をいただかなければ、と気づきました。
by いっぷく (2020-01-11 16:16)