野菜高騰の影響か？レタスが無いよ！木曜のランチはライス抜き（焼き魚サバ弁当）

木曜のランチは、職場の近くの弁当屋で買って来ました。

まず、ベジタブルファーストで。
野菜サラダ 200円。
このマヨネーズは、使いません。

レタスが無いよ！

ポテトは炭水化物が多いので、最後に食べます。

トマトと胡瓜を先に食べてしまいます。

買い置きの赤出汁味噌汁です。
47円です。









キャベツを入れて頂きます。
冷たいキャベツで味噌汁が冷めてしまいますが、猛暑で暑い日が続くのでこのままで。

焼き魚サバ弁当 370円（ライス抜き 100円引き です）。
この醤油はシュウマイ用ですが、そのまま食べても美味しいので使いません。

やっぱりここにもレタスが無いよ！

肉厚でボリュームたっぷりです。

シュウマイも美味しい。

しめて617円でした。

参考までに・・・。
先月の記事には、サラダにも弁当にもレタスが入っていました。
野菜高騰の影響なんでしょうね。

木曜のランチはライス抜き（焼き魚サバ弁当）: https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/2020-07-10

昨夜の体重は、67.7kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、SUITS／スーツ2（8/17）、大江戸スチームパンク（8/18）。
昨夜の風呂読書は、三国志8 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、

カナディアンウィスキー クラウンローヤルを水割りシングルで1杯と、

スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルで1杯。

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コメント 8

野菜が高騰してるから使えないのでしょうね。
by nikki (2020-08-21 19:08) 

久しぶりのポテサラ？・・・違います？
by 拳客 (2020-08-21 19:16) 

確かにレタスはとても高騰していますね。。
by ぼんさん (2020-08-21 19:25) 

サバの塩焼きは夏場にぴったりです。
by とし＠黒猫 (2020-08-21 20:41) 

味のしないサラダならマヨネーズをかけてその「時」を楽しんで欲しいかも・・・その代償は階段の上り下りとして＾＾
沖縄、大変なことになっていますね
数十年振りに行きましたが、改めてこの島は「日本＆大和んちゅう」ではない事に気付きました
コロナ禍への意識は全く低い県です
ここだけの話ですが・・・島民全員が感染しないと沖縄は終息しないのでは？と、思いました( ;∀;)
by viviane (2020-08-21 22:47) 

お味噌汁のパッケージの戦国武将隊みたいな
写真は、名古屋のおもてなし部隊みたいな
人たちですかね。いま、あちこちで地元の
戦国武将隊がいて、ご当地を盛り上げる
ようですし＾＾
by みずき (2020-08-21 23:37) 

最近キャベツが高いので久しぶりに拝見しました
by いっぷく (2020-08-22 04:59) 

お早うございます、蚕影山祠堂にコメントを
有難うございました。
今は、ベットタウンですが、昔はのどかな
農村だったんですね。

マヨネーズ、男の料理には欠かせません、気にせずに
食べたいです。家では、食べさせてもらえないのが
残念です。
by tarou (2020-08-22 08:11)