休日の朝食は冷凍パスタ。

休日の朝食は冷凍パスタ。

冷凍麺の購入でスーパーのポイントが10倍貯まる日に買っておきました。

鍋で作る場合はこんな感じ。

電子レンジだけでも作れます。



麺とスープと具材が入っています。

今回は、鍋で作ってみました。
水300mlに具材とスープを入れて沸騰させます。

その間に野菜ジュースを準備します。
野菜100％は、ほとんどトマトジュースの味です。







具材とスープを入れた鍋が沸騰してきました。

冷凍麺を投入します。

1分30秒ほど麺をほぐしながら解凍して終了です。

丼に移し替えて出来上がりました。




昨夜の体重は、68.1kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ムショぼけ（10/12）、東京ラブストーリー（10/13）、この初恋はフィクションです（10/13）、トーキョー製麺所（10/13）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語3 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、

スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、

ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯。

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コメント 3

近所のスーパー、冷凍食品でポイントとかの
日はないんですが、今日が10%引きだったので
冷食パスタ買っちゃいました。種類がたくさん
あって悩みました＾＾；
by みずき (2021-11-15 22:20) 

ラーメンは、スープを飲まなければセーフなのですが
物足りなくて飲んでしまうので、
冷凍はパスタを買います。
by とし＠黒猫 (2021-11-15 23:47) 

朝食だけで1日分以上のお野菜を摂取出来てとても健康的ですね(^_^)
by ぼんさん (2021-11-16 08:39)