木曜のランチは半ライス（ソースカツ丼）

木曜のランチは、職場の近くの弁当屋で買って来ました。

ソースカツ丼 530円（これでも半ライス 50円引き です）。

千切りキャベツも、たっぷりポン。

大好きなポテトサラダ 100円 とサービスの油揚げとわかめの味噌汁 無料。

しめて630円でした。

昨夜の体重は、66.4kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、あさが来た、“青の時代”名曲ドラマシリーズ　荒井由実「ひこうき雲」、放送90年大河ファンタジー　精霊の守り人（3/19）、武道館（3/19）、MARS～ただ、君を愛してる～（3/20）、いつかティファニーで朝食を Season2（3/20）。
昨夜の酒は、厳寒仕込みを2合と、

麦焼酎 高千穂を水割りダブルで1杯と、

緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯。

コメント 2

キャベツたっぷりだと「野菜食べてるから平気」って
自分に呪文をかけちゃそうです。
カツ弁当てきなものって食べたくなる時が
あるんですよね＾＾；
by みずき (2016-03-25 23:31) 

職場の地下に、和幸がありますので、お昼に、
よく、ロースかつ弁当を買って、ソースをかけて
食べていますが、ランチは、このぐらい食べても
カロリーが消費されるので、安心です。
by とし＠黒猫 (2016-03-25 23:42)