木曜のランチは半ライス（和風ハンバーグ弁当）

木曜のランチは、職場の近くの弁当屋で買って来ました。

和風ハンバーグ弁当 420円（これでも半ライス 50円引き です）。

大好きな揚げなすと唐揚げも入っています。^_^

高菜 120円 とサービスの油揚げとわかめの味噌汁 無料。
　
しめて540円でした。

昨夜の体重は、66.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ひよっこ、Love or Not（8/24）、将棋めし（8/24）、脳にスマホが埋められた！（8/24）、さぼリーマン甘太朗（8/25）、ハロー張りネズミ（8/25）。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記2 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、

スコッチ アードベッグを水割りシングルで1杯。