土曜のランチはコンビニランチ（500kcal以内に収まるか？）。

土曜のランチはコンビニランチ

さて、500kcal以内に収まったでしょうか？

30年前には、舞茸は珍しいものでしたが、量産できるようになってから、スーパーでも手軽に手に入るようになりました。



さて、カロリーは・・・？

たったの477kcalでしたので、見事クリアーです。

昨夜の体重は、68.4kg（浅草でたくさん食べて飲んだ後）。
昨夜から見たTVドラマは、ひよっこ、感情8号線（9/4）、僕たちがやりました（9/5）、カンナさーん！（9/5）。
昨夜の風呂読書は、飲み会の後で、酔っ払っていたのでなし。
昨夜の酒は、浅草で高校時代の友人達と、生ビールを1杯と、瓶ビールをコップで何杯かと、日本酒をおちょこで数杯、二次会で緑茶割りを3杯。