木曜のランチはライス抜き（しゃけ玉弁当）、ジャパニーズウィスキー スペシャルリザーブ

木曜のランチは、職場の近くの弁当屋で買って来ました。

まず、ベジタブルファーストで。
切り干し大根 100円。

しゃけ玉弁当 450円（ライス抜き 100円引き です）。
唐揚げもウィンナーも入っていますし、卵は3個分ぐらい使っています。

キャベツもたっぷり入っていました。

買い置きの赤出汁味噌汁です。
56円ぐらいです。







しめて606円ぐらいでした。

おかずだけでお腹が1杯になります。




昨夜の体重は、67.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、スカーレット、知らなくていいコト（1/15）、僕はどこから（1/16）、DASADA（1/16）、来世ではちゃんとします（1/16）、ケイジとケンジ　所轄と地検の24時（1/16）。
昨夜の風呂読書は、宮本武蔵7 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、

スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯（これで1本終了）と、

ジャパニーズウィスキー スペシャルリザーブを水割りシングルで1杯。

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