土曜のランチはコンビニランチ（500kcal以内に収まるか？）。

土曜のランチはコンビニランチ

さて、500kcal以内に収まったでしょうか？

先ずはベジタブルファーストで。

少し封を切って、レンジで500ｗで1分温めます。

135g入りですので25.65kcalです。

買い置きの赤出汁味噌汁です。







35kcalです。

彩り野菜を入れて、野菜増し増し。

よくかき混ぜていただきます。



453kcalです。





スープを入れて、麺をほぐしておきます。



残った彩り野菜を入れて、野菜増し増し。

よくかき混ぜていただきます。

合わせて513.65kcalでしたので、しっかりオーバーです。

昨夜の体重は、68.4kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、私たちはどうかしている（9/9）、ほぼ日の怪談。（9/9）、働かざる者たち（9/10）、DASADA～未来へのカウントダウン～（9/10）、アンサング・シンデレラ　病院薬剤師の処方箋（9/10）、キワドい２人-Ｋ２-池袋署刑事課神崎・黒木（9/11）、真夏の少年～19452020（9/11）。
昨夜の風呂読書は、三国志9 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本（これで1本終了）と、

ごま焼酎 紅乙女を水割りダブルで1杯と、

麦焼酎 ひむかのくろうまを水割りダブルで1杯と、

泡盛 島唄黒を水割りダブルで1杯（これで一升パックが終了）。

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世界遺産 比叡山延暦寺巡拝チケットを使って比叡山へ1

2019年6月8日・9日 京都・比叡山

昨年の梅雨時に、午前中の仕事が終わってから特典航空券を使用して京都に行ってきました。
JAL121便　東京/羽田 → 大阪/伊丹　定刻 14:30発 - 15:35着　6000マイル
空港バス　京都八条口　1,310円
ホテルモントレ京都　るるぶ　プラン名：ウルトラ【タイムセール】朝食付、ポイントUP＋スパ1回利用＋レイトチェックアウト12時無料　スタンダードシングル【禁煙】 18.00平米 　1泊朝食　14,200円
京都(16:05)→こだま670号→品川(19:39)　N700系　禁煙　EXこだまグリーン早特　11,000円

世界遺産 比叡山延暦寺巡拝チケット: https://www.keihan.co.jp/traffic/valueticket/ticket/hieizan/

祇園からホテルへ: https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/2020-09-17 の続きです。

朝は早く起きて、荷物をまとめて朝食会場に向かいます。
朝食は和洋バイキング（ホテルモントレ京都）: https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/2019-06-12

世界遺産 比叡山延暦寺巡拝チケットでは、京都市営地下鉄は三条京阪駅〜御陵駅区間しか使用できないため、ホテルの近くの烏丸御池駅から京都市営地下鉄で三条京阪駅に行き、一旦改札を出てからチケットを利用して入り直さなければ成りません。（事前に確認しました）

8:05烏丸御池駅の地上出入り口に8:05に到着しました。

8:12ただ、ホテルの近くの出入り口からは京都市営地下鉄烏丸線にはすぐに乗れるのですが、三条京阪駅に行くための京都市営地下鉄東西線の駅は遠くて予定していた8:11発の電車に乗ることは出来ませんでした。
（8:18初の電車に乗ると、京阪京津線に乗り入れて直通でびわ湖浜大津駅、京阪石山坂本線に乗り換え坂本比叡山口駅まで行くことが出来ます。しかし、せっかく前日に買った世界遺産 比叡山延暦寺巡拝チケットが使えないので350円程、損をします）

8:22烏丸御池駅を8:16に乗ると、三条京阪駅に8:19に着きます。びわ湖浜大津駅直通の電車は三条京阪駅を8:22に出発します。
即ち、3分間で改札まで行って交通系ICカードで出て、世界遺産 比叡山延暦寺巡拝チケットで入ってホームに戻れば、大成功です。

急いで地下から改札階まで駆け上がって、改札を出てまた入って・・・。

丁度、電車が入ってきた所でした。
なんとか、間に合いました。

8:24ピンボケになってしまいましたが、三条京阪駅の階段を急いで駆け上がって、改札を出て入った時刻が8:20と記録されています。^_^

8:30御陵駅を過ぎて京阪京津線に入った辺りです。

8:35滋賀県の追分駅辺りです。

8:47びわこ浜大津駅で乗り換えるところです。

この電車です。

8:48ホームを過ぎると、しばらく路上を走ります。
（ここまで乗ってきた、京阪京津線もびわこ浜大津駅近くでは路上を走っていたようです。）

8:59もうそろそろ坂本比叡山駅に到着する頃です。


鷲尾町 ほたる（一休.com）: https://restaurant.ikyu.com/109985/
ホテルモントレ京都: https://www.hotelmonterey.co.jp/kyoto/
朝食和洋バイキング: https://www.hotelmonterey.co.jp/kyoto/stay/breakfast/
万拝堂と一隅会館: https://www.hieizan.or.jp/keidai/toudou
鶴㐂そば: https://www.hieizan.gr.jp/enryakuji/toudou/tsurukisoba/
鶴㐂そば（鶴喜そば製菓株式会社）: http://tsurukisoba.co.jp/publics/index/5/
田舎亭: https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260302/26003606/#index
涼茶の菓 | 京都 北山 マールブランシュ: http://www.malebranche.co.jp/products/yakigashi/ryo-chanoka/
京都総合観光案内所「京なび」: https://ja.kyoto.travel/information/
世界遺産 比叡山延暦寺巡拝チケット: https://www.keihan.co.jp/traffic/valueticket/ticket/hieizan/
ファミリールーム（ホテルモントレ京都）: https://www.hotelmonterey.co.jp/kyoto/stay/room/73.html
六角堂（紫雲山頂法寺、聖徳太子創建、生け花発祥の地）: https://www.ikenobo.jp/rokkakudo/index.html
梅体験専門店「蝶屋」: https://www.choyaume.jp/
寺町京極商店街: https://www.kyoto-teramachi.or.jp/
ろっくんプラザ: https://www.shinkyogoku.or.jp/rockn/about.html

まだまだ続きます。
COVID-19、東京在住のため、旅行に行くことが出来ませんので、ちまちま進めています。
（2018年春に購入したコンデジです。ズーム時に埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）

昨夜の体重は、67.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、エール、スポットライト（9/8）、シックスティーン症候群（9/9）、荒ぶる季節の乙女どもよ。（9/9）。
昨夜の風呂読書は、三国志9 吉川 英治。
昨夜の酒は、特別純米酒 酔鯨を1合と、

アメリカンウィスキー ワイルドターキー（1ℓ）を水割りダブルで1杯と、

アイリッシュウィスキー ジェムソンブラックバレルを水割りダブルで1杯。

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木曜のランチはライス抜き（今度はこぼれないかな？麻婆豆腐）

木曜のランチは、職場の近くの弁当屋で買って来ました。

まず、ベジタブルファーストで。
野菜サラダ 200円。
一応、年中休み無くダイエット中ですので、このマヨネーズは使いません。

8月には野菜高騰のためレタスが入っていませんでしたが、復活しました。



大好きなポテサラは炭水化物が多いので最後に食べます。

麻婆豆腐 430円（ライス抜き 100円引き です）。

麻婆ナスを食べたかったのですが、電話予約した時に「もう、止めちゃったんです」と言われ、頭は麻婆ナスでしたので咄嗟に代替案が浮かばずに無言で居たところ、「麻婆豆腐はどうですか？」と提案されました。
実は、一度だけ麻婆豆腐を頼んだことがあったのですが、持って帰って蓋を取ったら溢れてしまった程のサービス盛りだったのです。
その時の記事です。

木曜のランチは半ライス（麻婆豆腐弁当）、－196℃ ストロングゼロ〈DRY〉: https://yoshy-papa3.blog.ss-blog.jp/2014-01-31

そこで、その時のことを告げて、少し汁少なめでお願いしました。^_^

今回は、少なめにして貰っただけでなくラップもしてくれました。

それでも、フチに汁がしっかりついています。

レタスとキャベツを載せてみます。

最初にレタスとキャベツを麻婆豆腐の汁に浸しながら頂きます。
麻婆豆腐の容器は600mlほど入るので（最後にメジャーカップで量ってみました。）ライスがなくてもお腹が1杯になりました。

しめて630円でした。

昨夜の体重は、67.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、エール、大江戸スチームパンク（9/8）、竜の道 二つの顔の復讐者（9/8）、マイラブ・マイベイカー（9/8）。
昨夜の風呂読書は、三国志9 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、

黒糖焼酎 れんとを水割りダブルで1杯（これで一升瓶が終了）と、

芋焼酎 茜霧島を水割りダブルで1杯。

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祇園からホテルへ

2019年6月8日・9日 京都・比叡山

昨年の梅雨時に、午前中の仕事が終わってから特典航空券を使用して京都に行ってきました。
JAL121便　東京/羽田 → 大阪/伊丹　定刻 14:30発 - 15:35着　6000マイル
空港バス　京都八条口　1,310円
ホテルモントレ京都　るるぶ　プラン名：ウルトラ【タイムセール】朝食付、ポイントUP＋スパ1回利用＋レイトチェックアウト12時無料　スタンダードシングル【禁煙】 18.00平米 　1泊朝食　14,200円
京都(16:05)→こだま670号→品川(19:39)　N700系　禁煙　EXこだまグリーン早特　11,000円

ホテルから祇園へ2（寺町京極商店街）: https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/2020-09-16 の続きです。

22:12割烹料理屋をやっと出て、坂の路地を降りてくると、お茶で有名な「伊右衛門」の店がありました。
伊右衛門サロン アトリエ京都: http://iyemonsalon.jp/atelier/index.html#home

22:14八坂神社の南楼門側の鳥居です。



22:16境内を通って西楼門から出て行きます。

22:17振り返って見たところです。

22:23四条通を西に向かっています。
食いしん坊のオヤジ二人はここで別れて、二次会に出かけました。
私は、明日の観光がありますので、先にホテルに戻ります。

22:28四条大橋を渡って西に行き、烏丸から北に行くとホテルです。

22:47ホテルの近くに瓦屋根の門がありました。
なかなか風情のあるコンビニの入り口です。

22:49シングルルームから無駄に広いファミリールームにアップグレードして頂いたので、こんな扉から入ります。^_^

22:53部屋に入ってバスタブに湯を貯めている間に、TVを眺めていました。

23:37風呂から出て普段は部屋飲みしてから寝るのですが、もう遅いのでTVを眺めながら寝ることにしました。





23:39

23:41BSでNHKの朝ドラの再放送が始まりました。

23:42


さて、明日は早く起きて比叡山を目指します。（徒歩での登山では無く、乗り物を使ってですが・・・）

鷲尾町 ほたる（一休.com）: https://restaurant.ikyu.com/109985/
ホテルモントレ京都: https://www.hotelmonterey.co.jp/kyoto/
朝食和洋バイキング: https://www.hotelmonterey.co.jp/kyoto/stay/breakfast/
万拝堂と一隅会館: https://www.hieizan.or.jp/keidai/toudou
鶴㐂そば: https://www.hieizan.gr.jp/enryakuji/toudou/tsurukisoba/
鶴㐂そば（鶴喜そば製菓株式会社）: http://tsurukisoba.co.jp/publics/index/5/
田舎亭: https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260302/26003606/#index
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ファミリールーム（ホテルモントレ京都）: https://www.hotelmonterey.co.jp/kyoto/stay/room/73.html
六角堂（紫雲山頂法寺、聖徳太子創建、生け花発祥の地）: https://www.ikenobo.jp/rokkakudo/index.html
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昨夜の体重は、67.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、エール、SUITS／スーツ2（9/7）。
昨夜の風呂読書は、三国志9 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、

カナディアンウィスキー クラウンローヤルを水割りシングルで1杯と、

スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルで1杯。

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ホテルから祇園へ2（寺町京極商店街）

2019年6月8日・9日 京都・比叡山

昨年の梅雨時に、午前中の仕事が終わってから特典航空券を使用して京都に行ってきました。
JAL121便　東京/羽田 → 大阪/伊丹　定刻 14:30発 - 15:35着　6000マイル
空港バス　京都八条口　1,310円
ホテルモントレ京都　るるぶ　プラン名：ウルトラ【タイムセール】朝食付、ポイントUP＋スパ1回利用＋レイトチェックアウト12時無料　スタンダードシングル【禁煙】 18.00平米 　1泊朝食　14,200円
京都(16:05)→こだま670号→品川(19:39)　N700系　禁煙　EXこだまグリーン早特　11,000円

ホテルから祇園へ1（六角堂、梅体験専門店「蝶屋」、THE NORTH FACE 京都店、寺町京極商店街）: https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/2020-09-15 の続きです。

六角通りを東に進むと「寺町京極商店街: https://www.kyoto-teramachi.or.jp/」に突き当たりました。

18:45そこのアーケードをくぐり抜けると広場に出ました。
ろっくんプラザ: https://www.shinkyogoku.or.jp/rockn/about.html
これはそこのマスコット？

1989年に開場された、新京極六角公園、愛称<ろっくんプラザ>では、今まで、そしてこれからも、様々なイベントやライブが行われます。
新京極と言えば、ろっくんプラザ！
修学旅行生による修学体験や、毎月2回の清掃活動、春には桜が満開、夏には天の川イルミネーション、冬にはクリスマス・イルミネーションが街を彩ってくれます♪
ろっくんプラザに来れば何かやってるかも！
ベンチや床几(しょうぎ)でご休憩もいただけます。2013年の秋には、Wi-Fiスポットも完成です！

ろっくんプラザの南側を東に進むと、公衆トイレがありその先に路地がありました。
そこから、南、東、南、東？？？と行くと・・・、

18:56四条大橋に辿り着きました。
ただ、この時点で割烹の予約時間の19時には間に合いそうも無いので、待っている友人に連絡しておきました。
川の向こうに見えるのが、南座です。

鴨川を渡って、祇園の商店街を八坂神社方面に向かいます。



途中で、南の路地に入って進むと、

八坂神社の南楼門が左方向に見えます。

和菓子屋の角を東に入ると、

目立つこの看板が見えます。

その先を、注意して見ていくとここに辿り着きます。

ここです。



19:10予定より10分遅れになって仕舞いましたが、ここで友人と会食しました。


夕食はねねの道の近くで（京都）: https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/2019-06-11

鷲尾町 ほたる（一休.com）: https://restaurant.ikyu.com/109985/
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朝食和洋バイキング: https://www.hotelmonterey.co.jp/kyoto/stay/breakfast/
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鶴㐂そば: https://www.hieizan.gr.jp/enryakuji/toudou/tsurukisoba/
鶴㐂そば（鶴喜そば製菓株式会社）: http://tsurukisoba.co.jp/publics/index/5/
田舎亭: https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260302/26003606/#index
涼茶の菓 | 京都 北山 マールブランシュ: http://www.malebranche.co.jp/products/yakigashi/ryo-chanoka/
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ファミリールーム（ホテルモントレ京都）: https://www.hotelmonterey.co.jp/kyoto/stay/room/73.html
六角堂（紫雲山頂法寺、聖徳太子創建、生け花発祥の地）: https://www.ikenobo.jp/rokkakudo/index.html
梅体験専門店「蝶屋」: https://www.choyaume.jp/
寺町京極商店街: https://www.kyoto-teramachi.or.jp/

まだまだ続きます。
（2018年春に購入したコンデジです。ズーム時に埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）

昨夜の体重は、67.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、エール、日暮里チャーリーズ（9/6）、親バカ青春白書（9/6）。
昨夜の風呂読書は、三国志9 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、

麦焼酎 ひむかのくろうまを水割りダブルで1杯と、

泡盛 島唄黒を水割りダブルで1杯。

ヨッシーパパのきまぐれブログ: https://yoshy-papa.blog.ss-blog.jp/
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ホテルから祇園へ1（六角堂、梅体験専門店「蝶屋」、THE NORTH FACE 京都店、寺町京極商店街）

2019年6月8日・9日 京都・比叡山

昨年の梅雨時に、午前中の仕事が終わってから特典航空券を使用して京都に行ってきました。
JAL121便　東京/羽田 → 大阪/伊丹　定刻 14:30発 - 15:35着　6000マイル
空港バス　京都八条口　1,310円
ホテルモントレ京都　るるぶ　プラン名：ウルトラ【タイムセール】朝食付、ポイントUP＋スパ1回利用＋レイトチェックアウト12時無料　スタンダードシングル【禁煙】 18.00平米 　1泊朝食　14,200円
京都(16:05)→こだま670号→品川(19:39)　N700系　禁煙　EXこだまグリーン早特　11,000円

ホテルモントレ京都（独りなのに無駄に広いファミリールームにアップグレード^_^）: https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/2020-09-14 の続きです。

六角堂（紫雲山頂法寺、聖徳太子創建、生け花発祥の地）: https://www.ikenobo.jp/rokkakudo/index.html

八坂神社の近くの割烹に19時に予約していたので、歩いて行くと丁度良いかなとホテルを出ました。
グーグルマップで2.4km、徒歩31分でした。

18:32鐘楼
山門の外側、六角通りを隔てた飛地境内に鐘楼が建っています。戦国時代、京都に戦乱の危機が迫ると、六角堂の鐘がつかれたという記録があります。現在の位置は江戸時代初期までさかのぼることができ、周辺の町の人々の信仰を集めた六角堂の特徴をよく表しています。
鐘は第二次世界大戦時の金属供出で失われましたが、昭和29年（1954）に再鋳されました。
平成31年（2019年3月）、本堂及び拝堂とともに京都市指定有形文化財に指定されました。 HPより

ビルに囲まれた場所にポツンと存在します。

奥行きも無く、まさに鐘楼だけです。

鐘楼から見ると、六角通りの反対側に六角堂があります。
正式名称は紫雲山頂法寺で、天台系の単立寺院。
本堂の形が六角形であることから、古くより「六角堂」の通称で知られ、親しまれています。
聖徳太子が用明天皇2年（587）に創建したと伝え、本尊如意輪観音像が人々の信仰を集めてきました。華道家元池坊が住職を務め、いけばな発祥の地としても知られています。

もう19時前なので中には入れません。

丁度この頃、「親鸞、吉川英治著」を読んでいました。
ここを訪問してしばらく後に、親鸞が比叡山から六角堂に通った下りがあったので強く印象に残りました。

鎌倉時代の初め、比叡山で修行していた親鸞は、建仁元年（1201）二十九歳の時、六角堂に百日参籠するという誓いを立てました。
聖徳太子を深く尊敬していた親鸞は、京都における太子ゆかりの寺院として、六角堂に思いを寄せたのです。
参籠は、夜になると比叡山を下りて六角堂に籠もり、朝には山に戻る繰り返しだったといいます。
そして九十五日目の暁に如意輪観音からお告げを受け、浄土真宗を開くきっかけを得ました。HPより

六角通りを東に進んでいくと、修学旅行生が旅館に入るところに出会いました。



梅体験専門店「蝶屋」: https://www.choyaume.jp/

さて、ここは何の店でしょう。

THE NORTH FACE 京都店: https://corp.goldwin.co.jp/recruit/shopstaff/parttimejob/1158/

18:44更に六角通りを東に進むと「寺町京極商店街: https://www.kyoto-teramachi.or.jp/」に突き当たりました。


鷲尾町 ほたる（一休.com）: https://restaurant.ikyu.com/109985/
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万拝堂と一隅会館: https://www.hieizan.or.jp/keidai/toudou
鶴㐂そば: https://www.hieizan.gr.jp/enryakuji/toudou/tsurukisoba/
鶴㐂そば（鶴喜そば製菓株式会社）: http://tsurukisoba.co.jp/publics/index/5/
田舎亭: https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260302/26003606/#index
涼茶の菓 | 京都 北山 マールブランシュ: http://www.malebranche.co.jp/products/yakigashi/ryo-chanoka/
京都総合観光案内所「京なび」: https://ja.kyoto.travel/information/
世界遺産 比叡山延暦寺巡拝チケット: https://www.keihan.co.jp/traffic/valueticket/ticket/hieizan/
ファミリールーム（ホテルモントレ京都）: https://www.hotelmonterey.co.jp/kyoto/stay/room/73.html

まだまだ続きます。
COVID-19、東京在住のため、旅行に行くことが出来ませんので、ちまちま進めています。
（2018年春に購入したコンデジです。ズーム時に埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）

昨夜の体重は、67.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、エール（9/14から再開しました^_^）、名建築で昼食を（9/6）。
昨夜の風呂読書は、三国志9 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、

スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、

ジャパニーズウィスキー ロイヤルを水割りシングルで1杯。

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ホテルモントレ京都（独りなのに無駄に広いファミリールームにアップグレード^_^）

2019年6月8日・9日 京都・比叡山

昨年の梅雨時に、午前中の仕事が終わってから特典航空券を使用して京都に行ってきました。
JAL121便　東京/羽田 → 大阪/伊丹　定刻 14:30発 - 15:35着　6000マイル
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ホテルモントレ京都　るるぶ　プラン名：ウルトラ【タイムセール】朝食付、ポイントUP＋スパ1回利用＋レイトチェックアウト12時無料　スタンダードシングル【禁煙】 18.00平米 　1泊朝食　14,200円
京都(16:05)→こだま670号→品川(19:39)　N700系　禁煙　EXこだまグリーン早特　11,000円

伊丹空港から京都のホテルへ（ホテルモントレ京都、世界遺産 比叡山延暦寺巡拝チケット）: https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/2020-09-12 の続きです。

ファミリールーム（ホテルモントレ京都）: https://www.hotelmonterey.co.jp/kyoto/stay/room/73.html

17:54さて、廊下から少し隔たった入り口から部屋に入ると、やけにだだっ広い部屋です。
どうも、ファミリールームにアップグレードしてくれたようです。

サービスのミネラルウォーターも2本頂けます。^_^

ベッドもセミダブルサイズかな？

奥にもスペースがあり扉があります。

シンクもあり、この下には冷蔵庫。

その奥にはバスルーム。

シャンプーは個別ではなく、お徳用サイズです。



部屋からの眺望は、市街地ですのでビルだけです。

17:58入り口の近くにも広々としたトイレがありました。

18:29その後、夕食会場に向かいます。
エグゼクティブフロアだったのかな？


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万拝堂と一隅会館: https://www.hieizan.or.jp/keidai/toudou
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鶴㐂そば（鶴喜そば製菓株式会社）: http://tsurukisoba.co.jp/publics/index/5/
田舎亭: https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260302/26003606/#index
涼茶の菓 | 京都 北山 マールブランシュ: http://www.malebranche.co.jp/products/yakigashi/ryo-chanoka/
京都総合観光案内所「京なび」: https://ja.kyoto.travel/information/
世界遺産 比叡山延暦寺巡拝チケット: https://www.keihan.co.jp/traffic/valueticket/ticket/hieizan/

まだまだ続きます。
COVID-19、東京在住のため、旅行に行くことが出来ませんので、ちまちま進めています。
（2018年春に購入したコンデジです。ズーム時に埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）

昨夜の体重は、67.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、未満警察　ミッドナイトランナー（9/5）、妖怪シェアハウス（9/5）、恐怖新聞（9/5）。
昨夜の風呂読書は、三国志9 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、

芋焼酎 茜霧島を水割りダブルで1杯と、

ごま焼酎 紅乙女を水割りダブルで1杯。

ヨッシーパパのきまぐれブログ: https://yoshy-papa.blog.ss-blog.jp/
ヨッシーパパのきまぐれブログpart2: https://yoshy-papa2.blog.ss-blog.jp/
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土曜のランチはコンビニランチ（500kcal以内に収まるか？）。

土曜のランチはコンビニランチ

さて、500kcal以内に収まったでしょうか？

先ずはベジタブルファーストで。

少し封を切って、レンジで500ｗで1分温めます。

135g入りですので25.65kcalです。

207kcalです。



彩り野菜を入れて、野菜増し増し。

よく混ぜて頂きます。



269kcalです。







合わせて501.65kcalでしたので、ちょっぴりオーバーです。




昨夜の体重は、68.0kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、アンサング・シンデレラ　病院薬剤師の処方箋（9/3）、真夏の少年～19452020（9/4）、いとしのニーナ（9/5）、女子グルメバーガー部（9/5）。
昨夜の風呂読書は、三国志9 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、

アメリカンウィスキー ワイルドターキー（1ℓ）を水割りシングルで1杯と、

アイリッシュウィスキー ジェムソンブラックバレルを水割りシングルで1杯。

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伊丹空港から京都のホテルへ（ホテルモントレ京都、世界遺産 比叡山延暦寺巡拝チケット）

2019年6月8日・9日 京都・比叡山

昨年の梅雨時に、午前中の仕事が終わってから特典航空券を使用して京都に行ってきました。
JAL121便　東京/羽田 → 大阪/伊丹　定刻 14:30発 - 15:35着　6000マイル
空港バス　京都八条口　1,310円
ホテルモントレ京都　るるぶ　プラン名：ウルトラ【タイムセール】朝食付、ポイントUP＋スパ1回利用＋レイトチェックアウト12時無料　スタンダードシングル【禁煙】 18.00平米 　1泊朝食　14,200円
京都(16:05)→こだま670号→品川(19:39)　N700系　禁煙　EXこだまグリーン早特　11,000円

羽田空港から伊丹空港へ: https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/2020-09-11 の続きです。

京都総合観光案内所「京なび」: https://ja.kyoto.travel/information/
世界遺産 比叡山延暦寺巡拝チケット: https://www.keihan.co.jp/traffic/valueticket/ticket/hieizan/

15:55伊丹空港から京都へ行く時に電車を乗り換えて行ったことがありますが、乗換も面倒で、JRが遅延したり座れなかったりと良い記憶がありません。
その点、空港リムジンバスは、少し割高ですが座れますし直通で行くことが出来ます。

17:03小一時間で着きます。

17:08京都駅のエスカレーターは、大阪とは違って、東京と同じ右側を空けて乗っています。

17:10翌日のために、京都駅ビル２階、南北自由通路沿いにある京都総合観光案内所「京なび」で「世界遺産 比叡山延暦寺巡拝チケット」を買っておきます。





17:27

17:32さて、京都地下鉄烏丸線で烏丸御池駅まで行きます。

17:42

17:46ホテルに着きました。

17:47


鷲尾町 ほたる（一休.com）: https://restaurant.ikyu.com/109985/
ホテルモントレ京都: https://www.hotelmonterey.co.jp/kyoto/
朝食和洋バイキング: https://www.hotelmonterey.co.jp/kyoto/stay/breakfast/
万拝堂と一隅会館: https://www.hieizan.or.jp/keidai/toudou
鶴㐂そば: https://www.hieizan.gr.jp/enryakuji/toudou/tsurukisoba/
鶴㐂そば（鶴喜そば製菓株式会社）: http://tsurukisoba.co.jp/publics/index/5/
田舎亭: https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260302/26003606/#index
涼茶の菓 | 京都 北山 マールブランシュ: http://www.malebranche.co.jp/products/yakigashi/ryo-chanoka/

まだまだ続きます。
COVID-19、東京在住のため、旅行に行くことが出来ませんので、ちまちま進めています。
（2018年春に購入したコンデジです。ズーム時に埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）




昨夜の体重は、68.2kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、DASADA～未来へのカウントダウン～（9/3）、私の部下のハルトくん（9/3）、おしゃ家ソムリエおしゃ子！（9/3）。
昨夜の風呂読書は、三国志9 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、

泡盛 島唄黒を水割りダブルで1杯と、

黒糖焼酎 れんとを水割りダブルで1杯。

ヨッシーパパのきまぐれブログ: https://yoshy-papa.blog.ss-blog.jp/
ヨッシーパパのきまぐれブログpart2: https://yoshy-papa2.blog.ss-blog.jp/
ヨッシーパパのきまぐれブログpart3: https://yoshy-papa3.blog.ss-blog.jp/

羽田空港から伊丹空港へ

2019年6月8日・9日 京都・比叡山

昨年の梅雨時に、午前中の仕事が終わってから特典航空券を使用して京都に行ってきました。
JAL121便　東京/羽田 → 大阪/伊丹　定刻 14:30発 - 15:35着　6000マイル
空港バス　京都八条口　1,310円
ホテルモントレ京都　るるぶ　プラン名：ウルトラ【タイムセール】朝食付、ポイントUP＋スパ1回利用＋レイトチェックアウト12時無料　スタンダードシングル【禁煙】 18.00平米 　1泊朝食　14,200円
京都(16:05)→こだま670号→品川(19:39)　N700系　禁煙　EXこだまグリーン早特　11,000円

京都土産（涼茶の菓、京都 北山 マールブランシュ）、アサヒチューハイ果実の瞬間夏限定青森産あんず缶: https://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2019-06-17 の続きです。

まずは、羽田空港で遅いランチです。

ランチは空弁（羽田空港）: https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/2019-06-10

14:26機内に乗り込みました。向こうの方にディズニーの飛行機が見えます。

14:33今回は、主翼のすぐ後ろで前方席の一番後ろのトイレの前に座ってみました。
メリットとしては、後ろが壁ですので、誰にも気兼ねなくシートをリクライニングが出来ます。^_^

14:36定刻より少し遅れて出発します。

14:53この飛行機が使用する滑走路まで行く間に、アクアラインの風の塔が見えます。

14:54さて、離陸します。

14:57東京湾を旋回します。

14:59あっという間に雲の上で景色は雲だらけ・・・。



15:05この辺りが富士山かな？？？

15:10

サービスドリンクは、いつもスカイタイム（キウイ）です。^_^

15:35大阪上空です。

15:37淀川を越えます。

15:39降下中です。

伊丹空港に到着しました。


鷲尾町 ほたる（一休.com）: https://restaurant.ikyu.com/109985/
ホテルモントレ京都: https://www.hotelmonterey.co.jp/kyoto/
朝食和洋バイキング: https://www.hotelmonterey.co.jp/kyoto/stay/breakfast/
万拝堂と一隅会館: https://www.hieizan.or.jp/keidai/toudou
鶴㐂そば: https://www.hieizan.gr.jp/enryakuji/toudou/tsurukisoba/
鶴㐂そば（鶴喜そば製菓株式会社）: http://tsurukisoba.co.jp/publics/index/5/
田舎亭: https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260302/26003606/#index
涼茶の菓 | 京都 北山 マールブランシュ: http://www.malebranche.co.jp/products/yakigashi/ryo-chanoka/

まだまだ続きます。
COVID-19、東京在住のため、旅行に行くことが出来ませんので、ちまちま進めています。
（2018年春に購入したコンデジです。ズーム時に埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）

昨夜の体重は、68.5kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ほぼ日の怪談。（9/2）、働かざる者たち（9/3）。
昨夜の風呂読書は、三国志9 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本（これで一本終了）と、


カナディアンウィスキー クラウンローヤルを水割りシングルで1杯と、

スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルで1杯。

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