木曜のランチはライス抜き（和風ハンバーグ弁当）

木曜のランチは、職場の近くの弁当屋で買って来ました。

まず、ベジタブルファーストで。
野菜サラダ 200円 。



マヨネーズ無しでも、ポテトサラダの味付けだけで充分です。

和風ハンバーグ弁当 370円（ライス抜き 100円引き です）。
あれっ？ハンバーグは何処に？弁当屋のオバさん間違えた？

ほっ！茄子の下に隠れていました。

しめて570円でした。
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ブルーレイディスクレコーダー用に外付けHDを購入しました。
4TBモデルまではTV録画対応のようでしたが、別に8TBも見つかったのでネットで購入しましたら接続しても読み取れません。
ちなみに、MaCのPCにつなげてみても、書き込み不可？
そのメーカーのHPを見て理解しました。
8TBモデルは、Win 7以降にのみ対応しているとのこと・・・。orz
ここまで、1時間かかりました。
これは、Win PCを使用している息子に上げました。

そして、今度は試行錯誤の末、ブルーレイディスクレコーダーのメーカーサイトで確認すると、3社の外付けHDのリストが載っていました。
その中では最高の容量が4TBモデルでしたので一番安いものを購入しました。
これも1時間ぐらいかかりました。
土曜日に届くはずなのですが・・・。

昨夜の体重は、計ったのですが、いくつだったっけ？（外付けHD騒ぎで上の空でした）kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、まんぷく、ザンビ（2/7）、刑事ゼロ（2/7）、ハケン占い師アタル（2/7）。
昨夜の風呂読書は、江戸三国志2 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本（これで1本終了）と、

アメリカンウィスキー ワイルドターキー(1ℓ)を水割りシングルで1杯。

熱田神宮4、城山八幡宮（恋の三社めぐり）1（ドニチエコきっぷで寺社巡り、名古屋）

2017年9月2日-3日　名古屋

一昨年の9月に、名古屋に行って来ました。
土曜日の午前中に仕事を終えて、新横浜から東海道新幹線で名古屋に行きました。
のぞみ35号 13:29新横浜発。
宿泊は、るるぶで名古屋観光ホテル 1名 13,000円(税込・サービス料込)、プラン名：【21日前までのご予約がお得】コンフォートフロア（朝食付）コンフォートセミダブル（18平米）・禁煙。
のぞみ176号 17:22名古屋発。

熱田神宮3（ドニチエコきっぷで寺社巡り、名古屋）: https://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2019-02-02 の続きです。

熱田神宮: https://www.atsutajingu.or.jp/jingu/
城山八幡宮: http://www.shiroyama.or.jp/index.htm
恋の三社めぐり: http://www.shiroyama.or.jp/sansyameguri.htm

熱田神宮文化殿: https://www.atsutajingu.or.jp/jingu/bunkaden/
熱田神宮宝物館は、皇室をはじめ、将軍・藩主・一般の篤志家におよぶ広い層から寄進された資料約6,000余点を収蔵しております。HPより

入り口を通り過ぎた所の無料スペースのみ撮影可能です。







11:12


次の目的地の城山八幡宮に行くために、ドニチエコきっぷを利用して地下鉄名城線「本山駅」まで来ました。

11:58大通りを進んで、右折すると鳥居が見えてきました。



末森城は天文１６年（１５４７）織田信長公の父、織田備後守信秀公が東山丘陵の南端に位置するこの地に本城として築城し古渡城から移ったが、この地は頗る要害の地で三河方面よりの松平（清康）・今川（義元）等への守りとし、弟信光の守山城との線を連ねて尾張に於ける東方の固めとしたものである。信長公は、那古野城を譲られた。HPより

階段を上っていきます。

階段の手すりが、真っ赤っかです。

短い橋を渡ります。


　
更に階段を上ります。



神馬です。

門をくぐって本殿に向かいます。

恋の三社めぐり: http://www.shiroyama.or.jp/sansyameguri.htm
恋の霊水 →高牟神社の”恋の水”
縁結びの御神木 →城山八幡宮の”連理木”
恋の導き →山田天満宮（御嶽神社）のよりそい石


源勘: https://tabelog.com/aichi/A2301/A230103/23064354/dtlrvwlst/B278660192/?use_type=0&smp=1
名古屋観光ホテル: http://www.nagoyakankohotel.co.jp/
スガキヤ大曽根プラザ店: http://www.sugakico.co.jp/shop/sh_AcNagoya/sh_NgHigashi/shp1045.html
八樂(やらく)@坂角総本舗: http://www.bankaku.co.jp/online/yaraku.php
名古屋市科学館: http://www.ncsm.city.nagoya.jp/
名古屋市電子申請サービス: https://www.e-shinsei.city.nagoya.jp/search_event.php?c1=01&b1=000142&b=04&m=3
熱田神宮: https://www.atsutajingu.or.jp/jingu/

まだまだ続きます。
（ズーム写真は、コンデジ内の埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）

昨夜の体重は、67.4kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、まんぷく、ゆうべはお楽しみでしたね（2/6）、Love or Not 2（2/6）、家売るオンナの逆襲（2/6）。
昨夜の風呂読書は、江戸三国志2 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、

スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルで1杯。

ある日の夕食（酒のつまみ）

12月中旬に夕食のない日がありましたので、仕事帰りに、スーパーIとスーパーOでいろいろ買って来ました。

やはり欠かせません。^_^
ポテトサラダ 中 199円。

マヨネーズが一番好きなのですが、暫く控えています。
レタスをちぎって、オリーブオイルとレモン果汁をかけて、

ポテトサラダを載せて出来上がり。

7品目の芋がら煮 213円。



まぐろたっぷり刺身盛り合わせ 599円。









大好きな黒酢あん酢豚 486円。

96円。

オーブントースターで炙って生姜醤油で頂きました。


白ワインを1/4本と、黒糖焼酎 大黒酎を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。

昨夜の体重は、67.3kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、まんぷく、節約ロック（2/5）、JOKER×FACE（2/5）、初めて恋をした日に読む話（2/5）。
昨夜の風呂読書は、江戸三国志2 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、

芋焼酎 白玉の露を水割りダブルで1杯。

熱田神宮3（ドニチエコきっぷで寺社巡り、名古屋）

2017年9月2日-3日　名古屋

一昨年の9月に、名古屋に行って来ました。
土曜日の午前中に仕事を終えて、新横浜から東海道新幹線で名古屋に行きました。
のぞみ35号 13:29新横浜発。
宿泊は、るるぶで名古屋観光ホテル 1名 13,000円(税込・サービス料込)、プラン名：【21日前までのご予約がお得】コンフォートフロア（朝食付）コンフォートセミダブル（18平米）・禁煙。
のぞみ176号 17:22名古屋発。

熱田神宮2（ドニチエコきっぷで寺社巡り、名古屋）: https://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2019-02-02 の続きです。

熱田神宮: https://www.atsutajingu.or.jp/jingu/

こころの小径を散歩しています。

清水社（しみずしゃ）
本殿の東、御田神社の北に鎮座。御祭神は水をつかさどる神様である罔象女神（みずはのめのかみ）をお祀りしております。HPより

社殿の奥に水が湧いていることから、俗に「お清水（しみず）さま」と呼ばれ、その水で眼を洗えば眼がよくなり、肌を洗えば肌がきれいになるという信仰があります。HPより

御田神社（みたじんじゃ）
五穀豊穰の守護神である「大年神（おおとしのかみ）」をお祀りしております。大年神の「年」の字には、穀物、特に穂が稔るという意味があり、農耕中心の日本人においてどれほど大事な神様か、容易に推察が出来る事でしょう。HPより

この社の祈年（きねん）・新嘗（にいなめ）の両祭に奉る神饌（しんせん：神様へのお供えもの）はまず烏に食べさせる信仰が残っており、祭員がホーホーと烏を呼びながら、御供（ごく）を土用殿の屋根の上に投げ上げます（烏喰の儀）。昔は烏が飛んできてそれを食べなければ、祭典が行われなかったといわれております。HPより

6月18日には御田植祭（おたうえさい）が行われます。HPより

土用殿（どようでん）
神楽殿の北に位置し、もと、草薙神剣を奉安した御殿で、旧本殿の東に相並んで鎮座していました。様式は宝庫造、俗に井楼組（せいろうぐみ）と呼ばれる造りで、屋根切妻桧皮葺の箱棟でした。HPより

永正14年（1517）将軍足利義稙（よしたね）の造営と伝え、天文11年（1542）修造されており、昭和46年に屋根を銅板葺にして復元されました。HPより



もう一枚説明文がありました。



神楽殿（かぐらでん）
初宮参り・安産・厄除け・家内安全などのご祈祷を奉仕する社殿です。又、1月1日午前零時の「初神楽」はここで奉奏されます。平成21年、創祀千九百年の記念事業で新しく造営されました。HPより

拝殿の東、授与所と相並んで建ち、最大370名の祈願者席があります。HPより

西楽所（にしがくしょ）
神楽殿の前にあり、桧皮葺（ひわだぶき）が美しい建物です。元は海上門（かいじょうもん・昭和20年焼失）内に相対して東楽所もありました。HPより

この西楽所は貞享3年、将軍綱吉の再建で神宮にあっては数少ない明治以前の建造物の一つです。HPより

5月1日の舞楽神事ではここで楽が奏され、5月8日の豊年祭にはおためし（田畠の模型）が奉飾されます。HPより

信長塀（のぶながべい）
永禄3年（1560）織田信長が桶狭間出陣の時、当神宮に必勝祈願をしてみごと大勝したので、そのお礼として奉納した築地塀（ついじべい）です。HPより

土と石灰を油で練り固め瓦を厚く積み重ねたもので、兵庫西宮（にしのみや）神社の大練塀、京都三十三間堂の太閤塀とともに日本三大土塀の一つとして有名です。 HPより



文化殿・宝物館（ぶんかでん・ほうもつかん）を見学してみます。


源勘: https://tabelog.com/aichi/A2301/A230103/23064354/dtlrvwlst/B278660192/?use_type=0&smp=1
名古屋観光ホテル: http://www.nagoyakankohotel.co.jp/
スガキヤ大曽根プラザ店: http://www.sugakico.co.jp/shop/sh_AcNagoya/sh_NgHigashi/shp1045.html
八樂(やらく)@坂角総本舗: http://www.bankaku.co.jp/online/yaraku.php
名古屋市科学館: http://www.ncsm.city.nagoya.jp/
名古屋市電子申請サービス: https://www.e-shinsei.city.nagoya.jp/search_event.php?c1=01&b1=000142&b=04&m=3

まだまだ続きます。
（ズーム写真は、コンデジ内の埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）

昨夜の体重は、67.7kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、まんぷく、トレース～科捜研の男～（2/4）。
昨夜の風呂読書は、江戸三国志2 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、

そば焼酎 雲海を水割りダブルで1杯。

ある日の夕食（酒のつまみ）

12月初旬に夕食のない日がありましたが、旅の帰りでしたので、羽田空港から戻る途中駅のスーパーTで夕食を買って帰りました。

スーパーに着いたのが20時頃です。

野菜たっぷりのポテトサラダ 300円 30%引で209円。

家に帰って旅の片付けをして、風呂に入ってもう22時頃です。
サラダは、レタスをちぎっただけ。
そこにポテトサラダを載せて。

酢豚 475円 50%引で238円。

茄子四川風炒め（甘辛酢）485円 242円。

豚肉細切りとピーマン炒め 461円 230円。


赤ワインを1/4本と、アイリッシュウィスキー ブラックブッシュを水割りシングルで1杯と、スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯で美味しく頂きました。

昨夜の体重は、67.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、いだてん～東京オリムピック噺（ばなし）～（2/3）、3年A組─今から皆さんは、人質です─（2/3）。
昨夜の風呂読書は、江戸三国志2 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、

芋焼酎 伊佐美を水割りダブルで1杯。

土曜のランチはコンビニランチ（500kcal以内に収まるか？）。

土曜のランチはコンビニランチ

さて、500kcal以内に収まったでしょうか？

野菜たっぷりの豚汁。

129kcal。
　
煮玉子と豚の角煮。

355kcal。

レンジでチンしようと思ったら、玉子が入っているのでレンジは禁止。
職場には、鍋は無いので湯煎も出来ず・・・。
煮玉子だけ取り出して、角煮をチンして食べました。
味付けが濃い〜！

合わせて484kcalでしたので、見事クリアーです。

昨夜の体重は、67.4kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、まんぷく、トクサツガガガ（2/1）、みかづき（2/2）、イノセンス 冤罪弁護士（2/2）、僕の初恋をキミに捧ぐ（2/2）、絶対正義（2/2）。
昨夜の風呂読書は、江戸三国志2 吉川 英治。
昨夜の酒は、ザ・プレミアム・モルツを1本と、

そば焼酎 雲海を水割りダブルで1杯と、

芋焼酎 白玉の露を水割りダブルで1杯と、

紫蘇焼酎 山の香を水割りダブルで1杯と、

粕取り焼酎 越乃寒梅古酒乙焼酎を水割りダブルで1杯と、

黒糖焼酎 大黒酎を水割りダブルで1杯。

熱田神宮2（ドニチエコきっぷで寺社巡り、名古屋）

2017年9月2日-3日　名古屋

一昨年の9月に、名古屋に行って来ました。
土曜日の午前中に仕事を終えて、新横浜から東海道新幹線で名古屋に行きました。
のぞみ35号 13:29新横浜発。
宿泊は、るるぶで名古屋観光ホテル 1名 13,000円(税込・サービス料込)、プラン名：【21日前までのご予約がお得】コンフォートフロア（朝食付）コンフォートセミダブル（18平米）・禁煙。
のぞみ176号 17:22名古屋発。

熱田神宮1（ドニチエコきっぷで寺社巡り、名古屋）: https://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2019-01-30 の続きです。

熱田神宮: https://www.atsutajingu.or.jp/jingu/




手水で清めた後は、本宮に向かいます。

こちらでは、御朱印とは言わず、御新印と呼ぶようです。

多少、行列が出来ていました。

9月初めは、まだまだ暑いです。
ミストが涼し気でした。

こちらが本宮です。

熱田の杜（もり）奥深く鎮まります本宮は、明治26年までは尾張造りの社殿でしたが、三種の神器奉斎の社であることから伊勢の神宮とほぼ同様の社殿配置・規模の神明造りに改造されました。
本宮の拝所は外玉垣御門（とのたまがきごもん）の前で、この御門と四尋殿（よじんでん）を併せ拝殿と称し、東西翼廊を付設しております。HPより

その拝殿より御垣内を拝すると、一番奥に最も高く千木（ちぎ）・勝男木（かつおぎ）の見える社殿が「本殿」で、熱田大神はここに鎮まります。拝殿から順に「外玉垣」「内玉垣」「瑞垣（みずがき）」の垣があり、垣の各南正面には御門があります。内玉垣と外玉垣との間の広場を「中重（なかのえ）」といい、正面中程に立っている鳥居を中重の鳥居といいます。例祭をはじめ祭典の多くはこの中重にて斎行されます。HPより

本宮の奥の方です。

クローズアップしてみました。

その右の方です。

本宮の東側に祈祷殿があります。
緑陰に囲まれた祈祷殿では、車祓いが受けられます。お祓いを受ける車は、境内西側の専用車道をご利用下さい。HPより

木の向こうに車が数台、お祓いを受けに来た車です。

長床。
本宮拝殿を臨む長床は、熱田大神様に祈りを捧げる特別な参拝場所です。大前での挙式はこの長床で執り行われます。HPより

こころの小径を散歩してみます。







ここは道になっているようです。

奥に扉がありました。敷地外と繋がっているのでしょうか？


源勘: https://tabelog.com/aichi/A2301/A230103/23064354/dtlrvwlst/B278660192/?use_type=0&smp=1
名古屋観光ホテル: http://www.nagoyakankohotel.co.jp/
スガキヤ大曽根プラザ店: http://www.sugakico.co.jp/shop/sh_AcNagoya/sh_NgHigashi/shp1045.html
八樂(やらく)@坂角総本舗: http://www.bankaku.co.jp/online/yaraku.php
名古屋市科学館: http://www.ncsm.city.nagoya.jp/
名古屋市電子申請サービス: https://www.e-shinsei.city.nagoya.jp/search_event.php?c1=01&b1=000142&b=04&m=3

まだまだ続きます。
（ズーム写真は、コンデジ内の埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）


昨夜の体重は、67.7kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、まんぷく、人生が楽しくなる幸せの法則（2/1）、デザイナー 渋井直人の休日（2/1）、記憶捜査～新宿東署事件ファイル～（2/1）。
昨夜の風呂読書は、江戸三国志2 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、

黒糖焼酎 大黒酎を水割りダブルで1杯と、

芋焼酎 伊佐美を水割りダブルで1杯。

木曜日はゴルフ（カラッカラの天気が続いているのに、なんで今日だけ雨？）

木曜日は、千葉県木更津市のゴルフ場に行って来ました。

朝チェックした天気予報では、カラッカラの天気が続いているのに、なんで今日だけ雨？、今年初めてのラウンドなのに。
しかも、8時過ぎに始めたら直ぐに降ってきました。

朝食は、海ほたるのコンビニで買って食べました。

勝浦のひな祭りが有名だそうです。

焼きパオズ　ボロネーゼ150円 30円引になっていて120円。
カレーパン 118円。レンジでチンして貰いました。

レストランから見える雨の中の18番ホールです。

ランチは、5回行くと貰えるランチ券で、メニューの中で一番高いすき焼き御膳。^_^

仙台の黒毛和牛だそうです。

ボリューム満点でしたので、途中でお腹が膨れて、御飯まで到達せず・・・。

7H〜8Hの移動中に並んでいる梅の木も花を咲かせていました。
すっかり雨は上がってくれました。^_^

天気が悪いので綺麗に見えませんね。




スコアは、前半OBが3回も出てしまいましたが新ルールにも助けられて、そのホールはそこそこだったのですが、全体的にグズグズのゴルフ。
後半になって、だんだん調子が出て来ましたが、結局悪いスコアのままでした。

帰りに海ほたる圏央道木更津東インター出口に最近出来た「道の駅」で、おみやげを買って帰りました。
駐車場に止まっていた商業者。

最近、味揚げピーに夢中です。

ただ、カロリーも高いので、一日に15粒に制限します。orz





昨夜の体重は、68.5kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、まんぷく、家売るオンナの逆襲（1/30）、ザンビ（1/31）、刑事ゼロ（1/31）、ハケン占い師アタル（1/31）。
昨夜の風呂読書は、江戸三国志2 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、

ジャパニーズウィスキー 樽香るを水割りシングルで1杯と、

カナディアンウィスキー カナディアンクラブを水割りシングルで1杯。