休日の朝食は冷凍パスタ・・・が切れていたので、冷凍うどんで和風カレーうどん。

休日の朝食は冷凍パスタ・・・が切れていたので、冷凍うどんで和風カレーうどん。

まず、このにわとりが卵を温めてくれます。

水を容器の底に入れて蓋をしてレンジで温めます。

その後、冷凍うどんを温めます。









カレーうどんの素もレンジで温めます。







チーズをトッピングしています。

その間に野菜ジュースも用意します。

納豆もトッピングして、おいしく頂きました。

頂き物のゼリーです。




昨夜の体重は、67.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、女の戦争〜バチェラー殺人事件〜（7/3）、＃コールドゲーム（7/4）、痴情の接吻（7/4）、青天を衝け（7/4）、TOKYO MER〜走る緊急救命室（7/4）。
昨夜の風呂読書は、新・水滸伝4 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本（これで一本終了）と、

カナディアンウィスキー カナディアンクラブクラシックを水割りダブルで1杯と、

スコッチウィスキー ボウモアグを水割りダブルで1杯。

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