ある日の夕食はデパ地下のお惣菜。

ある日の夕食はデパ地下で買って来ました。

家で作ったサラダ。

レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけて頂きました。

こちらがデパ地下で買って来た今夜のメインディッシュになります。













冷蔵庫にストックしてあるチーズの盛り合わせ。

唐揚げも追加しました。


赤ワインを1/4本と、黒ごま焼酎 黒胡宝を水割りダブルで1杯と、麦焼酎 安心院蔵を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。

昨夜の体重は、68.4kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、JKからやり直すシルバープラン（11/11）、ドクターX～外科医・大門未知子～（11/11）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語4 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、

黒糖焼酎まんこいを水割りダブルで1杯と、

ザ・プレミアム・モルツ 香るエール 初摘みホップを1本。
　
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