ある日の夕食（酒のつまみ）一晩め

8月お盆過ぎのことです。
妻と息子が、旅行に行ったので、酒のツマミの夕食週間の始まりです。
一晩めは、近所のスーパーOとIに行きました。

スーパーOで買ったレタス 149円の一部。ピーマン1袋 149円の内の一個。
ただ、冷蔵庫内に、熟し切った真っ赤っかのトマトと、消費期限切れのアボカドとサニーレタスがあったのでそちらも混ぜたら、超大盛りの野菜サラダになってしまいました。

スーパーIのポテサラが気に入っているので、これだけ買って来ました。
206gで311円でした（後で分かる様に写真に撮ってあるので）。
ただ・・・、今記事を書くのに、レシートを見たら321円になったました。
後の祭りですね。orz

これも、2/5程のせて。

まぐろたっぷり刺身盛合せ 599円。







新潟名産の栃尾のあぶらげを見かけたので買って見ました。226円。

140gもあります。これだけで340kcal。



厚揚げってこと？それにしては密度が薄揚げ程度なので分厚い薄揚げですね。
生姜醤油で頂きました。


八海山 特別本醸造を1合と、芋焼酎 木挽を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。

昨夜の体重は、67.5kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、半分、青い。、パフェちっく！（8/16）、ハゲタカ（8/16）、グッド・ドクター（8/16）。
昨夜の風呂読書は、鳴門秘帖1 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、

カナディアンウィスキー クラウンロイヤルを水割りシングルで1杯と、

スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルで1杯。