木曜日はゴルフ。大寒でも、風が弱くて寒さもなんとか我慢できました。 [ゴルフ]
木曜日は、千葉県市原市のゴルフ場でラウンドしました。
朝チェックした天気予報では、大寒の朝らしく、雪マークが付いていました。
ただ、実際は降雪はありませんでした。
朝食は海ほたるのコンビニで食べました。
富士山もぼんやりと見えました。
チーズを味わう！チーズサンド 298円、極旨 黒豚まん198円値引きで130円。^_^
お中元で頂いた野菜ジュース。
サンドイッチは温めて貰って食べましたが、もう少し熱いと良かったかな？
池はすっかり凍っていましたが、先週とは違い池ポチャはしませんでした。
雲一つ無い青空でほとんど無風でした。
ランチはあんかけ焼きそばです。
ごま団子も。
偶然、キャディのお母さんが売店で働いていて、途中で売店のオバちゃんからレストランのウェイトレスに交代していました。
「コロナ渦でごま団子なんて食べるのは久しぶり」と言ったら、もう一つサービスしましょうか？と言って頂きました。
ただ、あんかけ焼きそばも量が多くて、食べ切れなさそうだったので、泣く泣くお断りしました。
このゴルフ場には二・三度来たことがあったのですが、二つのコースもあり、それまでは一ホールだけなんとなく覚えていただけでしたが、このホールの左右の低い松林は特徴的でしたので、覚えていました。
スコアは、そこそこの結果でした。
昨夜の体重は、69.2kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、お茶にごす。（12/17）、最愛（12/17）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語5 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
麦ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯と、
銀座ライオン ビヤホール スペシャルを1本。
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朝チェックした天気予報では、大寒の朝らしく、雪マークが付いていました。
ただ、実際は降雪はありませんでした。
朝食は海ほたるのコンビニで食べました。
富士山もぼんやりと見えました。
チーズを味わう！チーズサンド 298円、極旨 黒豚まん
お中元で頂いた野菜ジュース。
サンドイッチは温めて貰って食べましたが、もう少し熱いと良かったかな？
池はすっかり凍っていましたが、先週とは違い池ポチャはしませんでした。
雲一つ無い青空でほとんど無風でした。
ランチはあんかけ焼きそばです。
ごま団子も。
偶然、キャディのお母さんが売店で働いていて、途中で売店のオバちゃんからレストランのウェイトレスに交代していました。
「コロナ渦でごま団子なんて食べるのは久しぶり」と言ったら、もう一つサービスしましょうか？と言って頂きました。
ただ、あんかけ焼きそばも量が多くて、食べ切れなさそうだったので、泣く泣くお断りしました。
このゴルフ場には二・三度来たことがあったのですが、二つのコースもあり、それまでは一ホールだけなんとなく覚えていただけでしたが、このホールの左右の低い松林は特徴的でしたので、覚えていました。
スコアは、そこそこの結果でした。
昨夜の体重は、69.2kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、お茶にごす。（12/17）、最愛（12/17）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語5 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
麦ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯と、
銀座ライオン ビヤホール スペシャルを1本。
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ある日の夕食はスーパーのお惣菜。 [グルメ]
ある日の夕食はデパ地下のお惣菜でした。
豚肉の生姜焼き。
千切りキャベツには、レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイル。
鰹のたたきです。
オニオンスライスも。
おろしニンニクと、おろし生姜とたれ。
鰹のたたきに、タレを付けておろしニンニクと、おろし生姜を載せて、オニオンスライスと一緒に頂きました。
かつお節と黒胡麻を載せて頂きました。
純米吟醸 ひやおろしの上善如水を1合と、黒糖焼酎まんこいを水割りダブルで1杯と、黒ごま焼酎 黒胡宝を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.7kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、この初恋はフィクションです（12/17）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語5 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
黒ごま焼酎 黒胡宝を水割りダブルで1杯（これで一升瓶が終了）。
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豚肉の生姜焼き。
千切りキャベツには、レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイル。
鰹のたたきです。
オニオンスライスも。
おろしニンニクと、おろし生姜とたれ。
鰹のたたきに、タレを付けておろしニンニクと、おろし生姜を載せて、オニオンスライスと一緒に頂きました。
かつお節と黒胡麻を載せて頂きました。
純米吟醸 ひやおろしの上善如水を1合と、黒糖焼酎まんこいを水割りダブルで1杯と、黒ごま焼酎 黒胡宝を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.7kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、この初恋はフィクションです（12/17）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語5 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
黒ごま焼酎 黒胡宝を水割りダブルで1杯（これで一升瓶が終了）。
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休日の朝食は冷凍麺（冷凍 日清本麺 こくうま醤油ラーメン）。 [朝食]
休日の朝食は冷凍麺。
冷凍麺の購入でスーパーのポイントが10倍貯まる日に買っておきました。
電子レンジで作ることが出来ます。
先ず始めに、ゆで卵を作ります。
600Wで6分40秒、レンジで温めます。
その間に野菜ジュースを準備します。
さて、スープは250mlのお湯を入れるだけで良いのですが、今回は別の物も茹でたかったので・・・、
以前頂いた銀杏を傷めて塩を振って酒のツマミ代わりに凍らせておいた物です。
一緒に茹でてしまいます。^_^
冷凍麺と具もレンジで温めました。
銀杏の入ったスープです。
まず、麺を投入しました。
さらに具を投入しました。
ゆで卵と焼き海苔もトッピングして美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.6kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、この初恋はフィクションです（12/16）、JKからやり直すシルバープラン（12/16）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語5 吉川 英治。
昨夜の酒は、渓流 ひやおろし 大吟醸を1合と、
アイリッシュウィスキーと間違えたリキュール アイリッシュミストを水割りシングルで1杯と、
スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯。
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電子レンジで作ることが出来ます。
先ず始めに、ゆで卵を作ります。
600Wで6分40秒、レンジで温めます。
その間に野菜ジュースを準備します。
さて、スープは250mlのお湯を入れるだけで良いのですが、今回は別の物も茹でたかったので・・・、
以前頂いた銀杏を傷めて塩を振って酒のツマミ代わりに凍らせておいた物です。
一緒に茹でてしまいます。^_^
冷凍麺と具もレンジで温めました。
銀杏の入ったスープです。
まず、麺を投入しました。
さらに具を投入しました。
ゆで卵と焼き海苔もトッピングして美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.6kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、この初恋はフィクションです（12/16）、JKからやり直すシルバープラン（12/16）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語5 吉川 英治。
昨夜の酒は、渓流 ひやおろし 大吟醸を1合と、
アイリッシュウィスキーと間違えたリキュール アイリッシュミストを水割りシングルで1杯と、
スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯。
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今帰仁城跡2（寒緋桜、沖縄） [200111-13沖縄]
2020年1月11日−13日沖縄
ちょうど2年ほど前の旅行の記事です。
この後は、一切旅行に入っておりませんので、温存しておりました。^_^
さて、午前中の仕事が終わってからJALダイナミックパッケージを使用して沖縄に行ってきました。
JALダイナミックパッケージ
普段は、差額が高くなるとエコノミーにするのですが、飛行時間が長いと持病の腰痛が悪化しますのでクラスJにしました。
往路は2,000円か4,000円ぐらいの差額でしたが、帰路は30,000円ほどの差額が出てしまいました。
（もちろん特典航空券も考えましたが、国内線特典航空券の予約開始日が2カ月前から330日前からに変更になっていましたのでクラスJはともかく、エコノミーも満席でした）
JAL919便 クラスJ 羽田 → 那覇 14:50発 - 17:45着
ホテルＪＡＬシティ那覇 【JALプラン】【往路午後出発限定】2連泊以上で滞在中夕食1回付★スタンダードルーム/全室禁煙/朝食付き
JAL914便 クラスJ 那覇 → 羽田 15:30発 - 17:45着
82,700円
美ら海水族館6、今帰仁城跡1（沖縄）: https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/2022-01-04 の続きです。
海洋博公園: https://oki-park.jp/sp/kaiyohaku/inst/73
世界遺産 今帰仁城跡: https://www.nakijinjoseki-osi.jp/
13:06 世界遺産 今帰仁城跡で沖縄そばをランチに食べて、見学しています。
寒緋桜が満開になるとこの道も華やかになるのでしょうね。
今帰仁城跡のカンヒザクラ:
毎年1月中旬から2月初めにかけてはカンヒザクラ(寒緋桜)が咲き誇り、桜の名所としても親しまれている。2006年に日本100名城にも選ばれている。 HPより
花の咲いている枝を見つけました。
岩の間に咲いている黄色い花。
大庭（ウーミャ）
大庭を取り囲むように正殿（主郭）、北殿、南殿の建物が配置されていたと考えられ、行事等に利用された重要な広場です。 HPより
13:11さらに、奥まで行くと石垣の向こうに海が見えました。
ホテルJALシティ那覇（ボナペティ）: https://www.naha.jalcity.co.jp/restaurant/dinner.php
ホテルJALシティ那覇（朝食バイキング）:https://www.naha.jalcity.co.jp/restaurant/breakfast.php
世界遺産 今帰仁城跡: http://nakijinjoseki.jp/
今帰仁城跡のチケット一覧: https://www.asoview.com/channel/tickets/j21di9QzUZ/
てぃーち2 国際通り店: https://tabelog.com/okinawa/A4701/A470101/47012408/
オリオンビール樽生最優秀認定店（てぃーち FOOD FACTORY）: https://www.orionbeer.co.jp/navi/detail/7ba79d89-381b-4df4-8bd9-1caa715bbbfe
平和記念公園案内図: http://www.peace-museum.pref.okinawa.jp/annai/kinrinjoho/kouenchizu/map.html
沖縄県平和記念資料館: http://www.peace-museum.pref.okinawa.jp/
ひめゆり平和祈念資料館: http://www.himeyuri.or.jp/JP/top.html
ゆいレール（ご乗車時の注意事項・乗り方 ）: https://www.yui-rail.co.jp/howto/guide/
DMMかりゆし水族館: https://kariyushi-aquarium.com/access/
ICHICORO Chocolate PUFFSAND
《イチコロチョコレートパフサンド》
「媚びない美味しさに イ・チ・コ・ロ…。」
沖縄の県産素材を活かして誕生した魅惑的で味わい深いお菓子誕生
http://www.e-nampo.com
商品詳細＆商品購入↑
By:SweetDeviL Correction
株式会社ナンポー
伊江島タッチュー（城山）: https://www.iejima.org/document/2015011000046/
まだまだ続きます。
（2018年春に購入したコンデジです。ズーム時に埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）
昨夜の体重は、68.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、東京ラブストーリー（12/15）、この初恋はフィクションです（12/15）、つまり好きって言いたいんだけど、（12/16）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語5 吉川 英治。
昨夜の酒は、渓流 ひやおろし 大吟醸を1合と、
芋焼酎 木挽きBLUEを水割りダブルで1杯と、
黒糖焼酎まんこいを水割りダブルで1杯。
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頂き物の久比岐餅。おもち亭、磯辺巻き。渓流 ひやおろし 大吟醸 [グルメ]
昨年頂いた久比岐餅を美味しく食べています。
お歳暮（久比岐餅）、丸美屋 おもち亭シリーズ、純米酒 秋鶴: https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/2021-12-17
おもち亭は、よく行くスーパーには置いてなかったのですが、別のスーパーで3種類だけ見つけました。
おもち亭（丸美屋）： https://www.marumiya.co.jp/product/series/other/mochi_karamete/index.html
磯辺巻きでも頂きました。
この日は、「しそ」にしましたが、ぷく〜っと膨らんだのが、長い方の先からでした。
変な形になりました。
バターと、
醤油をかけて、
海苔に捲いて頂きます。
別の日にも「しそ」にバターと、
醤油をかけて、
海苔に捲いて頂きました。
また、別の日に、「草」と「しろ」を頂きました。
バターと醤油をつけて、
海苔に捲いて頂きます。
昨夜の体重は、69.1kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、じゃない方の彼女（12/13）、この初恋はフィクションです（12/14）、サムライカアサン（12/14）、ムショぼけ（12/14）、おいしい給食 season2（12/15）、ドクターX～外科医・大門未知子～（12/16）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語5 吉川 英治。
昨夜の酒は、渓流 ひやおろし 大吟醸を1合と、
アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りシングルで1杯と、
芋焼酎 木挽きBLUEを水割りダブルで1杯。
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お歳暮（久比岐餅）、丸美屋 おもち亭シリーズ、純米酒 秋鶴: https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/2021-12-17
おもち亭は、よく行くスーパーには置いてなかったのですが、別のスーパーで3種類だけ見つけました。
おもち亭（丸美屋）： https://www.marumiya.co.jp/product/series/other/mochi_karamete/index.html
磯辺巻きでも頂きました。
この日は、「しそ」にしましたが、ぷく〜っと膨らんだのが、長い方の先からでした。
変な形になりました。
バターと、
醤油をかけて、
海苔に捲いて頂きます。
別の日にも「しそ」にバターと、
醤油をかけて、
海苔に捲いて頂きました。
また、別の日に、「草」と「しろ」を頂きました。
バターと醤油をつけて、
海苔に捲いて頂きます。
昨夜の体重は、69.1kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、じゃない方の彼女（12/13）、この初恋はフィクションです（12/14）、サムライカアサン（12/14）、ムショぼけ（12/14）、おいしい給食 season2（12/15）、ドクターX～外科医・大門未知子～（12/16）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語5 吉川 英治。
昨夜の酒は、渓流 ひやおろし 大吟醸を1合と、
アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りシングルで1杯と、
芋焼酎 木挽きBLUEを水割りダブルで1杯。
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土曜のランチはコンビニランチ（500kcal以内に収まるか？）。 [ランチ]
土曜のランチはコンビニランチ
さて、500kcal以内に収まったでしょうか？
先ずはベジタブルファーストで。
彩り野菜ミックスです。
少し封を切って、レンジで500ｗで1分温めます。
135g入りですので25.65kcal 138円です。
128kcalです。
彩り野菜ミックスを入れて、野菜増し増し。
よくかき混ぜていただきます。
334kcalです。
彩り野菜ミックスを入れて、野菜増し増し。
よくかき混ぜていただきます。
合わせて487.65kcalでしたので、らくらくクリアです。
昨夜の体重は、68.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、顔だけ先生（12/12）、青天を衝け（12/12）、日本沈没ー希望のひとー（12/12）、真犯人フラグ（12/12）、ラジエーションハウスⅡ（12/13）、じゃない方の彼女（12/13）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語5 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
カナディアンウィスキー カナディアンクラブクラシックを水割りシングルで1杯と、
スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルで1杯と、
銀座ライオン ビヤホール スペシャルを1本と、
そば焼酎 十割を水割りダブルで1杯。
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さて、500kcal以内に収まったでしょうか？
先ずはベジタブルファーストで。
彩り野菜ミックスです。
少し封を切って、レンジで500ｗで1分温めます。
135g入りですので25.65kcal 138円です。
128kcalです。
彩り野菜ミックスを入れて、野菜増し増し。
よくかき混ぜていただきます。
334kcalです。
彩り野菜ミックスを入れて、野菜増し増し。
よくかき混ぜていただきます。
合わせて487.65kcalでしたので、らくらくクリアです。
昨夜の体重は、68.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、顔だけ先生（12/12）、青天を衝け（12/12）、日本沈没ー希望のひとー（12/12）、真犯人フラグ（12/12）、ラジエーションハウスⅡ（12/13）、じゃない方の彼女（12/13）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語5 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
カナディアンウィスキー カナディアンクラブクラシックを水割りシングルで1杯と、
スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルで1杯と、
銀座ライオン ビヤホール スペシャルを1本と、
そば焼酎 十割を水割りダブルで1杯。
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木曜日はゴルフ2（チバリバリ、落花生、ドライフルーツ、干し柿、道の駅木更津うまくた）。 [ゴルフ]
木曜日は、千葉県木更津市のゴルフ場でラウンドしました。
帰りに「道の駅木更津うまくた」でおつまみなどを買って帰りました。
パーキングの一番奥の方に駐めたら、こんな木彫りを発見しました。
巨大な落花生です。
時々食べたくなる「チバリバリ」。
ポテチの中でも大人気の塩バター味に、ピーナッツが加わります。
必ず常備している落花生です。^_^
ドライフルーツも久しぶりに買ってみました。
干し柿も、子どもの頃には、母方の実家に行くと軒にたくさん吊されていて、おやつ時に頂きました。
珍しかったので、買って見ました。
もしかして、これもドライフルーツ？？？
昨夜の体重は、68.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、消えた初恋（12/11）、ごほうびごはん（12/12）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語5 吉川 英治。
昨夜の酒は、吟醸酒 雨後の月を1合（これで4合瓶が終了）と、
麦焼酎 くろはち×るろうに剣心を水割りダブルで1杯と、
泡盛 瑞泉を水割りダブルで1杯。
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帰りに「道の駅木更津うまくた」でおつまみなどを買って帰りました。
パーキングの一番奥の方に駐めたら、こんな木彫りを発見しました。
巨大な落花生です。
時々食べたくなる「チバリバリ」。
ポテチの中でも大人気の塩バター味に、ピーナッツが加わります。
必ず常備している落花生です。^_^
ドライフルーツも久しぶりに買ってみました。
干し柿も、子どもの頃には、母方の実家に行くと軒にたくさん吊されていて、おやつ時に頂きました。
珍しかったので、買って見ました。
もしかして、これもドライフルーツ？？？
昨夜の体重は、68.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、消えた初恋（12/11）、ごほうびごはん（12/12）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語5 吉川 英治。
昨夜の酒は、吟醸酒 雨後の月を1合（これで4合瓶が終了）と、
麦焼酎 くろはち×るろうに剣心を水割りダブルで1杯と、
泡盛 瑞泉を水割りダブルで1杯。
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木曜日はゴルフ1（初打ち、残雪？、凍った池、強風）。 [ゴルフ]
木曜日は、千葉県木更津市のゴルフ場でラウンドしました。
朝チェックした天気予報では、曇りのち晴れですが、次第に風が強くなってくるようです。（WNI）
朝食は、海ほたるのコンビニで買って食べました。
曇り空でしたので薄ぼんやりと富士山が見えました。
海老チリまん 220円と厚切りロースカツサンド 380円。
ゴルフ場に向かう途中で最低気温が1度を示しました。
どんよりと曇っています。
クラブハウスの中庭もどんより。
残雪もありましたが、ちょっとだけ。
次第に晴れてきてランチ休憩の10時40分頃では風も穏やかでした。
ランチはカレーうどんです。
エプロンも必須です。
結局、エプロンには全く跳ねずに上手に頂くことが出来ました。^_^
凍っている池の写真ですが、オレンジ色のボールが載っているのがわかりますか？
実はこの後、ボールが池に向かって行ってしまったのですが、氷で弾んでその先のバンカーまで行ってくれました。^_^
スコアはグズグズでしたが、楽しい初打ちでした。
昨夜の体重は、69.4kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、和田家の男たち（12/10）、おしゃ家ソムリエおしゃ子！2（12/11）、言霊荘（12/11）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語5 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本（これで一本終了）と、
スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、
ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯。
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朝チェックした天気予報では、曇りのち晴れですが、次第に風が強くなってくるようです。（WNI）
朝食は、海ほたるのコンビニで買って食べました。
曇り空でしたので薄ぼんやりと富士山が見えました。
海老チリまん 220円と厚切りロースカツサンド 380円。
ゴルフ場に向かう途中で最低気温が1度を示しました。
どんよりと曇っています。
クラブハウスの中庭もどんより。
残雪もありましたが、ちょっとだけ。
次第に晴れてきてランチ休憩の10時40分頃では風も穏やかでした。
ランチはカレーうどんです。
エプロンも必須です。
結局、エプロンには全く跳ねずに上手に頂くことが出来ました。^_^
凍っている池の写真ですが、オレンジ色のボールが載っているのがわかりますか？
実はこの後、ボールが池に向かって行ってしまったのですが、氷で弾んでその先のバンカーまで行ってくれました。^_^
スコアはグズグズでしたが、楽しい初打ちでした。
昨夜の体重は、69.4kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、和田家の男たち（12/10）、おしゃ家ソムリエおしゃ子！2（12/11）、言霊荘（12/11）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語5 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本（これで一本終了）と、
スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、
ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯。
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ある日の夕食はスーパーのお惣菜。 [グルメ]
ある日の夕食はデパ地下のお惣菜でした。
チキンソティー。
あん肝。
ゆず入りぽん酢で頂きます。
モミジおろしも一緒に。。
途中から、焼き海苔にあん肝をのせて食べました。
赤ワインを1/4本と、純米吟醸 ひやおろしの上善如水を1合と、スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯と、ザ・プレミアム・モルツ 香るエール 初摘みホップを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語5 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、
黒ごま焼酎 黒胡宝を水割りダブルで1杯。
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チキンソティー。
あん肝。
ゆず入りぽん酢で頂きます。
モミジおろしも一緒に。。
途中から、焼き海苔にあん肝をのせて食べました。
赤ワインを1/4本と、純米吟醸 ひやおろしの上善如水を1合と、スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯と、ザ・プレミアム・モルツ 香るエール 初摘みホップを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語5 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、
黒ごま焼酎 黒胡宝を水割りダブルで1杯。
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休日の朝食は冷凍麺（テーブルマーク 讃岐麺一番肉うどん）。 [朝食]
休日の朝食は冷凍麺。
冷凍麺の購入でスーパーのポイントが10倍貯まる日に買っておきました。
先ず始めに、ゆで卵を作ります。
600Wで6分40秒、レンジで温めます。
その間に野菜ジュースを準備します。
果汁の入っていない物は、ほとんどトマトジュースの味です。
約200mlの湯を沸かします。
つゆを投入しました。
具付き麺をそ〜っと入れます。
麺をほぐします。
丼に移しました。
レンジで作った半熟卵をのせて出来上がり。
納豆も食べたくなったので、追加しました。
昨夜の体重は、68.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、お茶にごす。（12/10）、この初恋はフィクションです（12/10）、最愛（12/10）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語5 吉川 英治。
昨夜の酒は、吟醸酒 雨後の月を1合と、
アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りダブルで1杯と、
アイリッシュウィスキーと間違えたリキュール アイリッシュミストを水割りダブルで1杯。
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冷凍麺の購入でスーパーのポイントが10倍貯まる日に買っておきました。
先ず始めに、ゆで卵を作ります。
600Wで6分40秒、レンジで温めます。
その間に野菜ジュースを準備します。
果汁の入っていない物は、ほとんどトマトジュースの味です。
約200mlの湯を沸かします。
つゆを投入しました。
具付き麺をそ〜っと入れます。
麺をほぐします。
丼に移しました。
レンジで作った半熟卵をのせて出来上がり。
納豆も食べたくなったので、追加しました。
昨夜の体重は、68.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、お茶にごす。（12/10）、この初恋はフィクションです（12/10）、最愛（12/10）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語5 吉川 英治。
昨夜の酒は、吟醸酒 雨後の月を1合と、
アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りダブルで1杯と、
アイリッシュウィスキーと間違えたリキュール アイリッシュミストを水割りダブルで1杯。
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