土曜のランチはコンビニランチ（500kcal以内に収まるか？）。 [ランチ]
土曜のランチはコンビニランチ
さて、500kcal以内に収まったでしょうか？
先ずはベジタブルファーストで。
19kcal × 135g ÷ 100g = 25.65kcal
レンジでチンしておきます。
買い置きの赤出汁味噌汁。
36kcal。
レンジでチンした野菜ミックスを2/3程入れて、野菜増し増し。
レンジでチンした野菜ミックスを残りの1/3程入れて、野菜増し増し。
しっかりかき混ぜて出来上がり。
合わせて524.65kcalでしたので、しっかりオーバーです。
昨夜の体重は、67.0kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、まどろみバーメイド ～屋台バーで最高の一杯を。～（7/28）、ランウェイ24（7/28）、記憶8（'18/12/12）、いだてん～東京オリムピック噺（ばなし）～（7/28）、ノーサイド・ゲーム（7/28）。
昨夜の風呂読書は、親鸞3 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、
ジャパニーズウィスキー 富士山麓を水割りシングルで1杯。
さて、500kcal以内に収まったでしょうか？
先ずはベジタブルファーストで。
19kcal × 135g ÷ 100g = 25.65kcal
レンジでチンしておきます。
買い置きの赤出汁味噌汁。
36kcal。
レンジでチンした野菜ミックスを2/3程入れて、野菜増し増し。
レンジでチンした野菜ミックスを残りの1/3程入れて、野菜増し増し。
しっかりかき混ぜて出来上がり。
合わせて524.65kcalでしたので、しっかりオーバーです。
昨夜の体重は、67.0kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、まどろみバーメイド ～屋台バーで最高の一杯を。～（7/28）、ランウェイ24（7/28）、記憶8（'18/12/12）、いだてん～東京オリムピック噺（ばなし）～（7/28）、ノーサイド・ゲーム（7/28）。
昨夜の風呂読書は、親鸞3 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、
ジャパニーズウィスキー 富士山麓を水割りシングルで1杯。
今更ですがお中元（水ようかん＆彩果ゼリー詰合せ、亀屋万年堂） [グルメ]
これは、7月上旬に頂いた物です。
亀屋万年堂だと、ナボナかな？
でも、ずっしり重いです。
フルーツゼリーと水羊羹の詰め合わせでした。^_^
ぶどう。
抹茶の水羊羹。
こしあんの水羊羹。
白桃。
冷蔵庫で冷やして、とても美味しく頂いています。
明日から、やっとお盆休みです。
昨夜の体重は、67.2kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、記憶7（'18/12/11）、べしゃり暮らし（7/27）、だから私は推しました（7/27）。
昨夜の風呂読書は、親鸞3 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
栗焼酎 ダバダ火振を水割りダブルで1杯と、
そば焼酎 十割を水割りダブルで1杯。
亀屋万年堂だと、ナボナかな？
でも、ずっしり重いです。
フルーツゼリーと水羊羹の詰め合わせでした。^_^
ぶどう。
抹茶の水羊羹。
こしあんの水羊羹。
白桃。
冷蔵庫で冷やして、とても美味しく頂いています。
明日から、やっとお盆休みです。
昨夜の体重は、67.2kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、記憶7（'18/12/11）、べしゃり暮らし（7/27）、だから私は推しました（7/27）。
昨夜の風呂読書は、親鸞3 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
栗焼酎 ダバダ火振を水割りダブルで1杯と、
そば焼酎 十割を水割りダブルで1杯。
木曜のランチはライス抜き（ソースカツ丼） [ランチ]
木曜のランチは、職場の近くの弁当屋で買って来ました。
まず、ベジタブルファーストで。
切り干し大根 100円 。
猛暑が続きますので、肉でも食べて頑張ります。
ソースカツ丼 480円（ライス抜き 100円引き です）。
キャベツの千切りも、たっぷりです。
豚カツも肉厚でこれだけでおなかが膨れます。
買い置きの赤出汁味噌汁 100円ぐらい。
しめて580円ぐらいでした。
昨夜の体重は、68.6kg（高校時代の友人達との飲み会の後）。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら。
昨夜の風呂読書は、酔っ払って帰って来たので無し。
昨夜の酒は、山口県の地ビールを一本と、山口県の地酒を2合。
まず、ベジタブルファーストで。
切り干し大根 100円 。
猛暑が続きますので、肉でも食べて頑張ります。
ソースカツ丼 480円（ライス抜き 100円引き です）。
キャベツの千切りも、たっぷりです。
豚カツも肉厚でこれだけでおなかが膨れます。
買い置きの赤出汁味噌汁 100円ぐらい。
しめて580円ぐらいでした。
昨夜の体重は、68.6kg（高校時代の友人達との飲み会の後）。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら。
昨夜の風呂読書は、酔っ払って帰って来たので無し。
昨夜の酒は、山口県の地ビールを一本と、山口県の地酒を2合。
南蔵院2（城戸南蔵院前、福岡） [180421-22福岡]
2018年4月21日ー22日福岡
1年以上前の春、午前中の仕事が終わってから、JALPAKを利用して福岡に行って来ました。
JAL323 東京(羽田)15:15発→福岡17:10着
西鉄グランドホテル【行こう！九州へ JALプラン】早決30/禁煙／朝食付き
JAL322 福岡17:00発→東京(羽田)18:40着 40,000円。
夕食後はホテルで部屋飲み、翌日は南蔵院へ1: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2019-07-24 の続きです。
世界最大の涅槃像！篠栗町の「南蔵院」はご利益満載のパワースポット: http://fukuoka-touch.net/nanzouin
「涅槃（ねはん）像、仏さんが寝はんねん」^_^
城戸南蔵院前駅を降りて、メロディー橋を渡り、横断歩道を渡って、南蔵院にやって来ました。
緩やかな坂を上がって行くと、
本堂に行く階段が見えます。
その階段の脇を固める二体の仏さん。
階段を上るのは疲れそうなので後回し。
その左手を見ると、お婆ちゃん達がお参りしている仏さん達に混ざって何かでっかい物が・・・。
猫に小判の巨大な招き猫でした。
普通サイズの招き猫もいました。
信仰心の強い方々なのでしょう。一体一体、丁寧にお参りをされていました。
朱色の橋の向こうには、滝も流れています。
その他樹の横の祠（ほこら）に、良縁の仏像が仲良く2体並んでいます。
そして、大きな広場に巨大な不動明王です。
これで、何回参ったかカウントできるようです。
御神木の雷神様です。
雷神様は、雷の落ちた樹に宿ると言われているそうです。
不動明王の左手のスロープを上がって見ましょう。
その右手の斜面には、五百羅漢像。
スロープを上ってきましたが迷路のように橋が架けられています。
ところで、一体、涅槃像は何処なんでしょう？
花穂（かすい）（JAL）: https://partner.jal.co.jp/site/shop_program/?tp=853388
花穂（かすい）（食べログ）: https://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400104/40035042/
西鉄グランドホテル: http://www.grand-h.jp/
南蔵院: http://www.sasagurikanko.com/temple/nanzoin/
香椎宮: http://kashiigu.com/
手打そば 不老庵: https://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400201/40004572/
まだまだ続きます。
（ズーム写真は、コンデジ内の埃が目立ちますがご了承下さいm(_ _ )m ）
今夜は、浜松町駅の近くで高校時代の友人達との飲み会です。
昨夜の体重は、67.6kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、W県警の悲劇（7/27）、ボイス 110緊急指令室（7/27）。
昨夜の風呂読書は、親鸞2 吉川 英治。
昨夜の酒は、甲子（きのえねまさむね） 純米吟醸酒を1合（これで4合瓶が終了）と、
スコッチウィスキー ラフロイグを水割りシングルで1杯と、
アイリッシュウィスキー ジェムソンを水割りシングルルで1杯。
和歌山土産を関空で買うのは間違い？（かげろう・梅あんころ、関西国際空港） [190727-28和歌山]
2019年7月27日-28日和歌山
先々週末、午前中の仕事が終わってから「ANA旅作」を利用して和歌山に行ってきました。
さて、他の旅行記が中途半端ですが、食べ物の事は忘れないうちに書かないと、後から写真を見ても、一体何を食べたんだろうと思い出せなくなってしまいますので、その部分だけ先に書く様にしています。
ANA旅作
ANA3825便（スターフライヤーコードシェア便） 羽田 → 大阪関西 15:15発 - 16:35着
ホテルグランヴィア和歌山 【早トク６０／朝食付き】ダイナミックパッケージ専用プラン 禁煙 洋室 シングル
ANA3826便（スターフライヤーコードシェア便） 大阪関西 → 羽田 17:30発 - 18:50着
38,300円
ランチはホットペッパーグルメ限定ポイントで3,000円引（四季の味ちひろ、和歌山）: https://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2019-08-06 の続きです。
関西国際空港（第1ターミナルビル）: https://www.kansai-airport.or.jp/map/t1/
KABプラザ: https://www.kansai-airport.or.jp/shop-and-dine/shop/s082/
ANA FESTA: https://www.kansai-airport.or.jp/shop-and-dine/shop/s004/
関西国際空港を17:30に出発するのですが、関空を利用するのは今回の旅行が初めてでしたので少し余裕を持って16:16にJR関西空港駅に到着しました。
さて、土産物売り場はどこかな？
フロアマップを見てみると、3階にショップがたくさんありますので、来てみると、コスメとか貴金属とか、オモチャ屋、コンビニ？
なにか、伊丹空港とは全く違う雰囲気です。
今検索すると紀州グルメ 御三家: https://www.kansai-airport.or.jp/shop-and-dine/shop/s097/ と言う店があったのですが、この時には、目に入りませんでした。
結局、土産物屋らしい店が見つかりませんでしたので、国際線の搭乗口のある4階に行ってみたのですが、さっぱり判らずまた戻り、かなり長い時間うろうろしていたので、そろそろ保安検査場に行かないと行けないかなと、諦めて「北出発」ゲートに向かったら、その手前に「KABプラザ」がありました。
やっと、土産物屋に出会えました。
そこで、和歌山土産を買ってきました。
本当は、「BLUE SKY」や「ANA FESTA」で購入出来れば、マイルが貰えるのになぁと諦めながら。
保安検査場を過ぎた所に、なんとなくあるんじゃ無いかなぁと言う予感通りに、「ANA FESTA」がありました。orz
かげろう（福菱）: https://fukubishi.co.jp/products/kagerou/
柔らかくふわっと焼き上げた生地は口の中に入れた瞬間、優しい甘さのクリームと共に消えていく食感。まるで、浜辺に漂う陽炎（かげろう）の様に、儚いイメージというところからこの名前がつきました。小さいお子様からご年配の方々まで皆に喜ばれるお菓子作りをモットーに発案された商品です。発案当初は、賞味期限が3日でしたが、その後のオートメーション化と技術の進歩により、現在の40日保存が可能となりました。工場生産ではありますが、その日の気温や湿度に熟練の職人が丁寧に生地を練り、焼き上げます。外はサクッ中はふわっとした食感が、かげろうの最大の特徴です。数々の賞を頂き、当時の昭和天皇皇后両陛下、皇太子美智子両殿下ご臨席のくろしお国体の際に御献し、御料菓の誉れを頂いた和歌山を代表する銘菓の1つです。 HPより
梅あんころ
中野BC株式会社: http://www.nakano-group.co.jp/product/nihonshu/index.html
四季の味ちひろ: https://tabelog.com/wakayama/A3001/A300101/30000157/
ホテルグランヴィア和歌山: http://www.granvia-wakayama.co.jp/
朝食バイキング（ホテルグランヴィア和歌山）: http://www.granvia-wakayama.co.jp/stay/breakfast.html
まだまだ続きます。
昨夜の体重は、67.5kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、百合だのかんだの（7/27）、御曹司ボーイズ（7/27）。
昨夜の風呂読書は、親鸞2 吉川 英治。
昨夜の酒は、甲子（きのえまさむね） 純米吟醸酒を1合と、
芋焼酎 三岳を水割りダブルで1杯と、
麦焼酎 青酎を水割りダブルで1杯。
先々週末、午前中の仕事が終わってから「ANA旅作」を利用して和歌山に行ってきました。
さて、他の旅行記が中途半端ですが、食べ物の事は忘れないうちに書かないと、後から写真を見ても、一体何を食べたんだろうと思い出せなくなってしまいますので、その部分だけ先に書く様にしています。
ANA旅作
ANA3825便（スターフライヤーコードシェア便） 羽田 → 大阪関西 15:15発 - 16:35着
ホテルグランヴィア和歌山 【早トク６０／朝食付き】ダイナミックパッケージ専用プラン 禁煙 洋室 シングル
ANA3826便（スターフライヤーコードシェア便） 大阪関西 → 羽田 17:30発 - 18:50着
38,300円
ランチはホットペッパーグルメ限定ポイントで3,000円引（四季の味ちひろ、和歌山）: https://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2019-08-06 の続きです。
関西国際空港（第1ターミナルビル）: https://www.kansai-airport.or.jp/map/t1/
KABプラザ: https://www.kansai-airport.or.jp/shop-and-dine/shop/s082/
ANA FESTA: https://www.kansai-airport.or.jp/shop-and-dine/shop/s004/
関西国際空港を17:30に出発するのですが、関空を利用するのは今回の旅行が初めてでしたので少し余裕を持って16:16にJR関西空港駅に到着しました。
さて、土産物売り場はどこかな？
フロアマップを見てみると、3階にショップがたくさんありますので、来てみると、コスメとか貴金属とか、オモチャ屋、コンビニ？
なにか、伊丹空港とは全く違う雰囲気です。
今検索すると紀州グルメ 御三家: https://www.kansai-airport.or.jp/shop-and-dine/shop/s097/ と言う店があったのですが、この時には、目に入りませんでした。
結局、土産物屋らしい店が見つかりませんでしたので、国際線の搭乗口のある4階に行ってみたのですが、さっぱり判らずまた戻り、かなり長い時間うろうろしていたので、そろそろ保安検査場に行かないと行けないかなと、諦めて「北出発」ゲートに向かったら、その手前に「KABプラザ」がありました。
やっと、土産物屋に出会えました。
そこで、和歌山土産を買ってきました。
本当は、「BLUE SKY」や「ANA FESTA」で購入出来れば、マイルが貰えるのになぁと諦めながら。
保安検査場を過ぎた所に、なんとなくあるんじゃ無いかなぁと言う予感通りに、「ANA FESTA」がありました。orz
かげろう（福菱）: https://fukubishi.co.jp/products/kagerou/
柔らかくふわっと焼き上げた生地は口の中に入れた瞬間、優しい甘さのクリームと共に消えていく食感。まるで、浜辺に漂う陽炎（かげろう）の様に、儚いイメージというところからこの名前がつきました。小さいお子様からご年配の方々まで皆に喜ばれるお菓子作りをモットーに発案された商品です。発案当初は、賞味期限が3日でしたが、その後のオートメーション化と技術の進歩により、現在の40日保存が可能となりました。工場生産ではありますが、その日の気温や湿度に熟練の職人が丁寧に生地を練り、焼き上げます。外はサクッ中はふわっとした食感が、かげろうの最大の特徴です。数々の賞を頂き、当時の昭和天皇皇后両陛下、皇太子美智子両殿下ご臨席のくろしお国体の際に御献し、御料菓の誉れを頂いた和歌山を代表する銘菓の1つです。 HPより
梅あんころ
中野BC株式会社: http://www.nakano-group.co.jp/product/nihonshu/index.html
四季の味ちひろ: https://tabelog.com/wakayama/A3001/A300101/30000157/
ホテルグランヴィア和歌山: http://www.granvia-wakayama.co.jp/
朝食バイキング（ホテルグランヴィア和歌山）: http://www.granvia-wakayama.co.jp/stay/breakfast.html
まだまだ続きます。
昨夜の体重は、67.5kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、百合だのかんだの（7/27）、御曹司ボーイズ（7/27）。
昨夜の風呂読書は、親鸞2 吉川 英治。
昨夜の酒は、甲子（きのえまさむね） 純米吟醸酒を1合と、
芋焼酎 三岳を水割りダブルで1杯と、
麦焼酎 青酎を水割りダブルで1杯。
ランチはホットペッパーグルメ限定ポイントで3,000円引（四季の味ちひろ、和歌山） [190727-28和歌山]
2019年7月27日-28日和歌山
先々週末、午前中の仕事が終わってから「ANA旅作」を利用して和歌山に行ってきました。
さて、他の旅行記が中途半端ですが、食べ物の事は忘れないうちに書かないと、後から写真を見ても、一体何を食べたんだろうと思い出せなくなってしまいますので、その部分だけ先に書く様にしています。
ANA旅作
ANA3825便（スターフライヤーコードシェア便） 羽田 → 大阪関西 15:15発 - 16:35着
ホテルグランヴィア和歌山 【早トク６０／朝食付き】ダイナミックパッケージ専用プラン 禁煙 洋室 シングル
ANA3826便（スターフライヤーコードシェア便） 大阪関西 → 羽田 17:30発 - 18:50着
38,300円
朝食バイキング（ホテルグランヴィア和歌山）: https://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2019-08-05 の続きです。
四季の味ちひろ: https://tabelog.com/wakayama/A3001/A300101/30000157/
ホットペッパーから、ホットペッパーグルメ限定ポイントが入りました。
特別何にもしていませんが、ホットペッパービューティーなどしばしば限定ポイントを貰いますが、使い道がありませんでした。
今回はグルメポイントなので、和歌山で使おうかなとランチの店を探していったら、結局その前夜に予約した店になってしまいました。
【昼限定】ミニ会席なでしこ 3,800円｜季節を映す先付や、小鍋、蓋物、造里など全8品
12:41朝食バイキングでお腹が1杯になることは、あらかじめ判っていましたので、13時に予約しておきました。
ただ、神社巡りをしていたら、中途半端な時間になってしまい、20分ほど前に着いてしまいました。
12:44部屋は、昨夜の真向かいの店でした。
案内をしてくれたお兄ちゃんが、昨夜見かけたような気がしたので、「部屋が昨夜はそこだったんです。」と伝えると、やはり昨日のお兄ちゃんで、「そうでしたね」と・・・。
12:49仲居さんが来て、飲み物はどうしますかと訊ねられましたが、とても暑い日で、神社巡りをして、汗もびっしょりでしたので、取りあえず水を下さいと言うと、先ほどのお兄ちゃんがでかいジョッキに入れた水を持ってきてくれました。
12:51先付
海老芝煮 養老寄せ 順才
白いのは、湯葉のようだったと思いますが、山芋だったのかな？
昨夜の煮物のように穂紫蘇と花びらが載っています。
13:07造里 季節の割鮮盛り合わせ
13:29蒸物 湯葉蒸し 鰻 ペコロス（小さな玉ねぎ） 丸茄子 生姜餡
13:44土用の丑の日だった前夜に鰻も食べましたが、この日も鰻でした。
（ちなみに、その晩は、わが家でも鰻でした^_^）
この時点で、もう、始まりから1時間過ぎています。
この後も、神社巡りをしてから、17:30分の関空発に乗って帰らなければなりませんので、急いで貰いました。
13:57焼物 梅鮎若狭焼き 麩田楽 小蕪レモン酢漬 酢橘
そして、残りの物をまとめて持って来てくれました。
油物 栄螺と足赤海老天麩羅 玉葱 ししとう 梅塩 レモン
天出汁
食事 握り寿司
赤出汁
14:04マンゴープリン 黒糖アイス 黄粉
ホットペッパーグルメ限定ポイント3,000円分があったので、昼間からとっても贅沢できました。
支払いは、3,800円 + サービス料380円 - 3,000円 = 1,180円でした。
途中で急がせてしまったので、最後の方に女将さんがやって来て、「昨夜の隣の部屋が喧しいオヤジのこと」、「この日の料理の提供が時間がかかってしまったこと」を、わざわざ、わびに来てくれました。
珈琲でもサービスさせていただこうと思いますが如何でしょうか。と、言って頂いたのですが、珈琲は飲みませんのでと、丁重にお断りしました。
本来は珈琲も飲むのですが、これ以上時間がかかってしまうのも、困りますので・・・。
普段は、こんなに汗をかいた後に座敷で食事をすることもないのですが、座布団が暑く感じてしまい、畳に直接座ってあぐらをかいていますと、ふと見るとまたの間が小便でも漏らしたように、しっかりシミが出来ていました。
そう言えば、夏のゴルフの後にシャワーを浴びると、パンツがびしょ濡れで下が、シャワーを浴びて着替えるので気にしていませんでしたが、涼しい下着はないものかと、探したらいろいろありました。
その中で「グンゼ ボディワイルド クールニスタ」のボクサーブリーフを、ちょうど、ポイントが多く付く「5のつく日」でしたのでYahoo!ショッピングで購入しました。^_^
中野BC株式会社: http://www.nakano-group.co.jp/product/nihonshu/index.html
四季の味ちひろ: https://tabelog.com/wakayama/A3001/A300101/30000157/
ホテルグランヴィア和歌山: http://www.granvia-wakayama.co.jp/
朝食バイキング（ホテルグランヴィア和歌山）: http://www.granvia-wakayama.co.jp/stay/breakfast.html
まだまだ続きます。
昨夜の体重は、66.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、セミオトコ（7/26金）、Iターン（土）、記憶6（'18/12/10）。
昨夜の風呂読書は、親鸞2 吉川 英治。
昨夜の酒は、甲子（きのえまさむね） 純米吟醸酒を1合と、
ジャパニーズウィスキー 富士山麓を水割りシングルで1杯と、
カナディアンウィスキー クラウンロイヤルを水割りシングルで1杯。
先々週末、午前中の仕事が終わってから「ANA旅作」を利用して和歌山に行ってきました。
さて、他の旅行記が中途半端ですが、食べ物の事は忘れないうちに書かないと、後から写真を見ても、一体何を食べたんだろうと思い出せなくなってしまいますので、その部分だけ先に書く様にしています。
ANA旅作
ANA3825便（スターフライヤーコードシェア便） 羽田 → 大阪関西 15:15発 - 16:35着
ホテルグランヴィア和歌山 【早トク６０／朝食付き】ダイナミックパッケージ専用プラン 禁煙 洋室 シングル
ANA3826便（スターフライヤーコードシェア便） 大阪関西 → 羽田 17:30発 - 18:50着
38,300円
朝食バイキング（ホテルグランヴィア和歌山）: https://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2019-08-05 の続きです。
四季の味ちひろ: https://tabelog.com/wakayama/A3001/A300101/30000157/
ホットペッパーから、ホットペッパーグルメ限定ポイントが入りました。
特別何にもしていませんが、ホットペッパービューティーなどしばしば限定ポイントを貰いますが、使い道がありませんでした。
今回はグルメポイントなので、和歌山で使おうかなとランチの店を探していったら、結局その前夜に予約した店になってしまいました。
【昼限定】ミニ会席なでしこ 3,800円｜季節を映す先付や、小鍋、蓋物、造里など全8品
12:41朝食バイキングでお腹が1杯になることは、あらかじめ判っていましたので、13時に予約しておきました。
ただ、神社巡りをしていたら、中途半端な時間になってしまい、20分ほど前に着いてしまいました。
12:44部屋は、昨夜の真向かいの店でした。
案内をしてくれたお兄ちゃんが、昨夜見かけたような気がしたので、「部屋が昨夜はそこだったんです。」と伝えると、やはり昨日のお兄ちゃんで、「そうでしたね」と・・・。
12:49仲居さんが来て、飲み物はどうしますかと訊ねられましたが、とても暑い日で、神社巡りをして、汗もびっしょりでしたので、取りあえず水を下さいと言うと、先ほどのお兄ちゃんがでかいジョッキに入れた水を持ってきてくれました。
12:51先付
海老芝煮 養老寄せ 順才
白いのは、湯葉のようだったと思いますが、山芋だったのかな？
昨夜の煮物のように穂紫蘇と花びらが載っています。
13:07造里 季節の割鮮盛り合わせ
13:29蒸物 湯葉蒸し 鰻 ペコロス（小さな玉ねぎ） 丸茄子 生姜餡
13:44土用の丑の日だった前夜に鰻も食べましたが、この日も鰻でした。
（ちなみに、その晩は、わが家でも鰻でした^_^）
この時点で、もう、始まりから1時間過ぎています。
この後も、神社巡りをしてから、17:30分の関空発に乗って帰らなければなりませんので、急いで貰いました。
13:57焼物 梅鮎若狭焼き 麩田楽 小蕪レモン酢漬 酢橘
そして、残りの物をまとめて持って来てくれました。
油物 栄螺と足赤海老天麩羅 玉葱 ししとう 梅塩 レモン
天出汁
食事 握り寿司
赤出汁
14:04マンゴープリン 黒糖アイス 黄粉
ホットペッパーグルメ限定ポイント3,000円分があったので、昼間からとっても贅沢できました。
支払いは、3,800円 + サービス料380円 - 3,000円 = 1,180円でした。
途中で急がせてしまったので、最後の方に女将さんがやって来て、「昨夜の隣の部屋が喧しいオヤジのこと」、「この日の料理の提供が時間がかかってしまったこと」を、わざわざ、わびに来てくれました。
珈琲でもサービスさせていただこうと思いますが如何でしょうか。と、言って頂いたのですが、珈琲は飲みませんのでと、丁重にお断りしました。
本来は珈琲も飲むのですが、これ以上時間がかかってしまうのも、困りますので・・・。
普段は、こんなに汗をかいた後に座敷で食事をすることもないのですが、座布団が暑く感じてしまい、畳に直接座ってあぐらをかいていますと、ふと見るとまたの間が小便でも漏らしたように、しっかりシミが出来ていました。
そう言えば、夏のゴルフの後にシャワーを浴びると、パンツがびしょ濡れで下が、シャワーを浴びて着替えるので気にしていませんでしたが、涼しい下着はないものかと、探したらいろいろありました。
その中で「グンゼ ボディワイルド クールニスタ」のボクサーブリーフを、ちょうど、ポイントが多く付く「5のつく日」でしたのでYahoo!ショッピングで購入しました。^_^
中野BC株式会社: http://www.nakano-group.co.jp/product/nihonshu/index.html
四季の味ちひろ: https://tabelog.com/wakayama/A3001/A300101/30000157/
ホテルグランヴィア和歌山: http://www.granvia-wakayama.co.jp/
朝食バイキング（ホテルグランヴィア和歌山）: http://www.granvia-wakayama.co.jp/stay/breakfast.html
まだまだ続きます。
昨夜の体重は、66.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、セミオトコ（7/26金）、Iターン（土）、記憶6（'18/12/10）。
昨夜の風呂読書は、親鸞2 吉川 英治。
昨夜の酒は、甲子（きのえまさむね） 純米吟醸酒を1合と、
ジャパニーズウィスキー 富士山麓を水割りシングルで1杯と、
カナディアンウィスキー クラウンロイヤルを水割りシングルで1杯。
朝食バイキング（ホテルグランヴィア和歌山） [190727-28和歌山]
2019年7月27日-28日和歌山
先々週末、午前中の仕事が終わってから「ANA旅作」を利用して和歌山に行ってきました。
さて、他の旅行記が中途半端ですが、食べ物の事は忘れないうちに書かないと、後から写真を見ても、一体何を食べたんだろうと思い出せなくなってしまいますので、その部分だけ先に書く様にしています。
ANA旅作
ANA3825便（スターフライヤーコードシェア便） 羽田 → 大阪関西 15:15発 - 16:35着
ホテルグランヴィア和歌山 【早トク６０／朝食付き】ダイナミックパッケージ専用プラン 禁煙 洋室 シングル
ANA3826便（スターフライヤーコードシェア便） 大阪関西 → 羽田 17:30発 - 18:50着
38,300円
部屋飲み（ホテルグランヴィア和歌山）: https://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2019-08-03 の続きです。
朝食バイキング（ホテルグランヴィア和歌山）: http://www.granvia-wakayama.co.jp/stay/breakfast.html
朝はかなりゆっくりして、朝食会場に来たのは8時過ぎでした。
先ずはベジタブルファーストで。
和歌山有田みかんのジュースとアイスティー。
仕切りプレートがありましたので、そこに、ほんのちょっとずつ盛っていきました。
焼き鯖、豆腐、豆のスープ、シラス、タクワン、小梅、金山寺味噌、梅干し、場所が余ったので焼きそばを一口分。
金山寺味噌は、妻の親戚が静岡の浅間神社の前に店を構えていましたので、てっきり静岡名産だと思っていましたが、和歌山の特産品にも成っていました。
そういえば、昨夜の店でも「金山寺山葵」として、提供されました。
HPでも推していた「たまごかけご飯」。
新鮮な紀州うめどりの生卵。
湯浅角長の手作り「濁り醤」をご用意。
うめどりの卵と醤油の相性の良さ。
紀の国伝統茶粥。
始めて食べたのは、大和国の「奈良ホテル」でしたが・・・、ここでも有名なんですね。
先ほどの仕切りプレートに載っていた豆腐ですが、薬味がたくさんあって、全部載せて食べるようになっていました。
窓から見える和歌山城です。
二テーブルほど離れたところに座っている小母さんの頭が動くと窓ガラスに反射して見えなくなりますので、この位置に戻るまで待ってから撮りました。^_^
そう言えばフルーツがないなぁ〜と、探しに行くと、隅の方にありました。
ついでに、桃のババロアも見つけてしまいました。
他にも、プチケーキがたくさん、アイスクリームもあったのですが、もう、お腹が1杯です。
中野BC株式会社: http://www.nakano-group.co.jp/product/nihonshu/index.html
四季の味ちひろ: https://tabelog.com/wakayama/A3001/A300101/30000157/
ホテルグランヴィア和歌山: http://www.granvia-wakayama.co.jp/
まだまだ続きます。
昨夜の体重は、67.2kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、螢草 菜々の剣（7/26）、これは経費で落ちません！（7/26）、凪のお暇（7/26）。
昨夜の風呂読書は、親鸞2 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、
栗焼酎 ダバダ火振を水割りダブルで1杯と、
サントリー山崎蒸溜所貯蔵・焙煎樽熟成梅酒を1合（これで750ml1本終了）。
先々週末、午前中の仕事が終わってから「ANA旅作」を利用して和歌山に行ってきました。
さて、他の旅行記が中途半端ですが、食べ物の事は忘れないうちに書かないと、後から写真を見ても、一体何を食べたんだろうと思い出せなくなってしまいますので、その部分だけ先に書く様にしています。
ANA旅作
ANA3825便（スターフライヤーコードシェア便） 羽田 → 大阪関西 15:15発 - 16:35着
ホテルグランヴィア和歌山 【早トク６０／朝食付き】ダイナミックパッケージ専用プラン 禁煙 洋室 シングル
ANA3826便（スターフライヤーコードシェア便） 大阪関西 → 羽田 17:30発 - 18:50着
38,300円
部屋飲み（ホテルグランヴィア和歌山）: https://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2019-08-03 の続きです。
朝食バイキング（ホテルグランヴィア和歌山）: http://www.granvia-wakayama.co.jp/stay/breakfast.html
朝はかなりゆっくりして、朝食会場に来たのは8時過ぎでした。
先ずはベジタブルファーストで。
和歌山有田みかんのジュースとアイスティー。
仕切りプレートがありましたので、そこに、ほんのちょっとずつ盛っていきました。
焼き鯖、豆腐、豆のスープ、シラス、タクワン、小梅、金山寺味噌、梅干し、場所が余ったので焼きそばを一口分。
金山寺味噌は、妻の親戚が静岡の浅間神社の前に店を構えていましたので、てっきり静岡名産だと思っていましたが、和歌山の特産品にも成っていました。
そういえば、昨夜の店でも「金山寺山葵」として、提供されました。
HPでも推していた「たまごかけご飯」。
新鮮な紀州うめどりの生卵。
湯浅角長の手作り「濁り醤」をご用意。
うめどりの卵と醤油の相性の良さ。
紀の国伝統茶粥。
始めて食べたのは、大和国の「奈良ホテル」でしたが・・・、ここでも有名なんですね。
先ほどの仕切りプレートに載っていた豆腐ですが、薬味がたくさんあって、全部載せて食べるようになっていました。
窓から見える和歌山城です。
二テーブルほど離れたところに座っている小母さんの頭が動くと窓ガラスに反射して見えなくなりますので、この位置に戻るまで待ってから撮りました。^_^
そう言えばフルーツがないなぁ〜と、探しに行くと、隅の方にありました。
ついでに、桃のババロアも見つけてしまいました。
他にも、プチケーキがたくさん、アイスクリームもあったのですが、もう、お腹が1杯です。
中野BC株式会社: http://www.nakano-group.co.jp/product/nihonshu/index.html
四季の味ちひろ: https://tabelog.com/wakayama/A3001/A300101/30000157/
ホテルグランヴィア和歌山: http://www.granvia-wakayama.co.jp/
まだまだ続きます。
昨夜の体重は、67.2kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、螢草 菜々の剣（7/26）、これは経費で落ちません！（7/26）、凪のお暇（7/26）。
昨夜の風呂読書は、親鸞2 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、
栗焼酎 ダバダ火振を水割りダブルで1杯と、
サントリー山崎蒸溜所貯蔵・焙煎樽熟成梅酒を1合（これで750ml1本終了）。
土曜のランチはコンビニランチ（500kcal以内に収まるか？）。甲子 純米吟醸酒（きのえねまさむね） [ランチ]
土曜のランチはコンビニランチ
さて、500kcal以内に収まったでしょうか？
先ずはベジタブルファーストで。
19kcal × 135g ÷ 100g = 25.65kcal。
レンジでチンしておきます。
買い置きの味噌汁。
36kcal。
レンジでチンした野菜の2/3ぐらいをいれて、野菜増し増し！。
477kcal。
ここにも、残りの野菜を入れて、野菜増し増し！。
合わせて538.65kcalでしたので、しっかりオーバーです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
3月に見舞いで貰った酒が冷蔵庫で眠っていましたので、起こしてあげました。^_^
キリッとして、コクもあり大好きな辛口でとっても美味い酒でした。
昨夜の体重は、67.5kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、Heaven？～ご苦楽レストラン～（7/23）、スカム（7/24）、びしょ濡れ探偵 水野羽衣（7/25）、ルパンの娘（7/25）、コーヒー＆バニラ（7/25）。
昨夜の風呂読書は、親鸞2 吉川 英治。
昨夜の酒は、甲子 純米吟醸酒（きのえねまさむね）を1合と、
アイリッシュウィスキー ジェムソンを水割りシングルで1杯と、
スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングで1杯。
さて、500kcal以内に収まったでしょうか？
先ずはベジタブルファーストで。
19kcal × 135g ÷ 100g = 25.65kcal。
レンジでチンしておきます。
買い置きの味噌汁。
36kcal。
レンジでチンした野菜の2/3ぐらいをいれて、野菜増し増し！。
477kcal。
ここにも、残りの野菜を入れて、野菜増し増し！。
合わせて538.65kcalでしたので、しっかりオーバーです。
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3月に見舞いで貰った酒が冷蔵庫で眠っていましたので、起こしてあげました。^_^
キリッとして、コクもあり大好きな辛口でとっても美味い酒でした。
昨夜の体重は、67.5kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、Heaven？～ご苦楽レストラン～（7/23）、スカム（7/24）、びしょ濡れ探偵 水野羽衣（7/25）、ルパンの娘（7/25）、コーヒー＆バニラ（7/25）。
昨夜の風呂読書は、親鸞2 吉川 英治。
昨夜の酒は、甲子 純米吟醸酒（きのえねまさむね）を1合と、
アイリッシュウィスキー ジェムソンを水割りシングルで1杯と、
スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングで1杯。
部屋飲み（ホテルグランヴィア和歌山） [190727-28和歌山]
2019年7月27日-28日和歌山
先週末、午前中の仕事が終わってから「ANA旅作」を利用して和歌山に行ってきました。
さて、他の旅行記が中途半端ですが、食べ物の事は忘れないうちに書かないと、後から写真を見ても、一体何を食べたんだろうと思い出せなくなってしまいますので、その部分だけ先に書く様にしています。
ANA旅作
ANA3825便（スターフライヤーコードシェア便） 羽田 → 大阪関西 15:15発 - 16:35着
ホテルグランヴィア和歌山 【早トク６０／朝食付き】ダイナミックパッケージ専用プラン 禁煙 洋室 シングル
ANA3826便（スターフライヤーコードシェア便） 大阪関西 → 羽田 17:30発 - 18:50着
38,300円
夕食2（四季の味ちひろ、和歌山）: https://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2019-08-01 の続きです。
ホテルグランヴィア和歌山: http://www.granvia-wakayama.co.jp/
駅に戻る途中のアーケードが綺麗でした。
駅前のコンビニで部屋飲み用に缶チューハイを購入したのですが、21:30頃でしたが、レジ前に行列が出来ていました。
さて、シャワーを浴びてTVを見ながら部屋飲みです。
このホテルでは、BSは契約していないので、地上波の数局からチャンネルを選びます。
CM。
せっかく和歌山に来たので、紀州と言ったら梅でしょ！と言うことで、こんな物から・・・。
二杯目はやっぱり「梅」縛りで・・・。
もう、東京では終了していたドラマでした。
何気なく、梅酒のCMを撮って見たら・・・、
中野BCと言うと、夕食の時に飲んだ「超久」を作っている酒屋でした。
ドラマも終わって、クルーズ船が出て来ました。
船内も豪華で立派ですね。
こんなラウンジでのんびりしたい物です。
中野BC株式会社: http://www.nakano-group.co.jp/product/nihonshu/index.html
四季の味ちひろ: https://tabelog.com/wakayama/A3001/A300101/30000157/
まだまだ続きます。
昨夜の体重は、67.3kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、いつか、眠りにつく日（7/23）、僕はまだ君を愛さないことができる（7/23）、TWO WEEKS（7/23）。
昨夜の風呂読書は、親鸞2 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、
そば焼酎 十割を水割りダブルで1杯と、
泡盛 島唄を水割りダブルで1杯。
先週末、午前中の仕事が終わってから「ANA旅作」を利用して和歌山に行ってきました。
さて、他の旅行記が中途半端ですが、食べ物の事は忘れないうちに書かないと、後から写真を見ても、一体何を食べたんだろうと思い出せなくなってしまいますので、その部分だけ先に書く様にしています。
ANA旅作
ANA3825便（スターフライヤーコードシェア便） 羽田 → 大阪関西 15:15発 - 16:35着
ホテルグランヴィア和歌山 【早トク６０／朝食付き】ダイナミックパッケージ専用プラン 禁煙 洋室 シングル
ANA3826便（スターフライヤーコードシェア便） 大阪関西 → 羽田 17:30発 - 18:50着
38,300円
夕食2（四季の味ちひろ、和歌山）: https://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2019-08-01 の続きです。
ホテルグランヴィア和歌山: http://www.granvia-wakayama.co.jp/
駅に戻る途中のアーケードが綺麗でした。
駅前のコンビニで部屋飲み用に缶チューハイを購入したのですが、21:30頃でしたが、レジ前に行列が出来ていました。
さて、シャワーを浴びてTVを見ながら部屋飲みです。
このホテルでは、BSは契約していないので、地上波の数局からチャンネルを選びます。
CM。
せっかく和歌山に来たので、紀州と言ったら梅でしょ！と言うことで、こんな物から・・・。
二杯目はやっぱり「梅」縛りで・・・。
もう、東京では終了していたドラマでした。
何気なく、梅酒のCMを撮って見たら・・・、
中野BCと言うと、夕食の時に飲んだ「超久」を作っている酒屋でした。
ドラマも終わって、クルーズ船が出て来ました。
船内も豪華で立派ですね。
こんなラウンジでのんびりしたい物です。
中野BC株式会社: http://www.nakano-group.co.jp/product/nihonshu/index.html
四季の味ちひろ: https://tabelog.com/wakayama/A3001/A300101/30000157/
まだまだ続きます。
昨夜の体重は、67.3kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、いつか、眠りにつく日（7/23）、僕はまだ君を愛さないことができる（7/23）、TWO WEEKS（7/23）。
昨夜の風呂読書は、親鸞2 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、
そば焼酎 十割を水割りダブルで1杯と、
泡盛 島唄を水割りダブルで1杯。
木曜のランチはライス抜き（しょうが焼き弁当） [ランチ]
木曜のランチは、職場の近くの弁当屋で買って来ました。
まず、ベジタブルファーストで。
キムチ 120円 。
しょうが焼き弁当 480円（ライス抜き 100円引き です）。
しょうが焼きもたくさん。
その下には、たくさんのキャベツの千切りと、ちょっとだけレタス。
買い置きのインスタント味噌汁 100円ぐらい。
しめて700円ぐらいでした。
昨夜の体重は、67.2kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、まどろみバーメイド ～屋台バーで最高の一杯を。～（7/20）、今夜9時必見!日曜劇場「ノーサイド・ゲーム」崖っぷちラグビー部に奇跡が!（7/28）。
昨夜の風呂読書は、親鸞2 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本（これで1本終了）と、
スコッチウィスキー ラフロイグを水割りシングルで1杯と、
アメリカンウィスキー ワイルドターキー(1ℓ)を水割りシングルで1杯（これで1本終了）。
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まず、ベジタブルファーストで。
キムチ 120円 。
しょうが焼き弁当 480円（ライス抜き 100円引き です）。
しょうが焼きもたくさん。
その下には、たくさんのキャベツの千切りと、ちょっとだけレタス。
買い置きのインスタント味噌汁 100円ぐらい。
しめて700円ぐらいでした。
昨夜の体重は、67.2kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、まどろみバーメイド ～屋台バーで最高の一杯を。～（7/20）、今夜9時必見!日曜劇場「ノーサイド・ゲーム」崖っぷちラグビー部に奇跡が!（7/28）。
昨夜の風呂読書は、親鸞2 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本（これで1本終了）と、
スコッチウィスキー ラフロイグを水割りシングルで1杯と、
アメリカンウィスキー ワイルドターキー(1ℓ)を水割りシングルで1杯（これで1本終了）。
